10 Keni pasur raste kur është dashur të rrini zgjuar e si zgjedhje keni përdorë pijet energjike. Sipas John Higgins nga McGovern Medical School në UTHealth në Hjuston dhe nga ekipin e tij, kombinimi i…
Shumica e njerëzve fillimisht i lenë fasulet në ujë përpara se t’i gatuajnë.Megjithatë, nëse nuk e bëni këtë, mjekët paralajmërojnë se po bëni një gabim të madh. Edhe pse arrat, farat, drithërat janë ushqime të…
Këto janë të gjitha shenjat të cilat tregojnë që nuk po pini ujë mjaftueshëm. Më shumë se gjysma e popullsisë së botës vuajnë nga dehidratimi, duke mos e ditur që kjo gjë çon në probleme…
Kur dëgjojmë për vitaminën C, mendja na shkon automatikisht te portokalli. Megjithatë, ky frut i preferuar nuk është kampioni i vitaminës C! Një portokall me madhësi mesatare përmban rreth 69.7 mg vitaminë C, më pak…
Çdo njeri në këtë planet e ka nga një ves apo zakon të keq, e këtu nuk po flasim për probleme si bixhozi apo duhanpirja. Në veset e këqija përfshihen edhe sjellje të caktuara kundrejt…
22 Vitaminat luajnë një rol të rëndësishëm përsa i përket qetësimit dhe gjumit. Mungesa e vitaminave sjell pagjumësi. Ja cilat janë disa nga vitaminat që mund t’ju mungojnë në trup dhe ju mbajnë zgjuar gjithë…
Per zbardhjen e jastikeve dhe per ti bere ato te ndricojne nga pastertia u duhen keto 4 perberes
23/10/2024
Me kalimin e kohës, jastëkët tanë mund të zverdhen dhe njollosen, pavarësisht se mbrohen nga këllëfët e jastëkëve. Ekspozimi gjatë natës ndaj lëngjeve të trupit si djersa, të cilat depërtojnë përmes pëlhurës, mund të çojë…
Organizata Botërore e Shëndetësisë në Evropë ka nisur një anketë në mbarë BE-në për të mbledhur të dhëna nga punonjësit e kujdesit shëndetësor, duke synuar të kuptojë më mirë sfidat me të cilat përballen mjekët…
Njerëzit me diabet të tipit 2 që mbajnë një dietë me pak karbohidrate mund të mos marrin më ilaçe, sugjeron një studim i ri. Studiuesit amerikanë zbuluan se dietat me pak karbohidrate mund të përmirësojnë…
Janë rritur rastet e infeksionet nga zgjebja në vendin tonë. Alarmi u dha nga dermatologia Violeta Dajçi në një lidhje për “Dita Jonë”, sipas të cilës nuk ka ditë që dermatologët mos të hasin pacientë…
