Një nga ironitë më të mëdha në këtë botë është se ndonëse oksigjeni është një elementët më të bollshëm të kësaj toke, miliona njerëz vuajnë nga mungesa e ajrit. Trupi ka nevojë për një sasi…
Shëndeti në 2024: Zbulimet dhe kërkimet më të mëdha mjekësore që na dhanë shpresë këtë vit
Nga kërkimet mbi ilaçet e reja për humbje peshe deri te ndikimi i inteligjencës artificiale (AI) në mjekësi, viti 2024 është shënuar nga përparime të rëndësishme shkencore, veçanërisht në shëndetësi. Euronews Health mbuloi kërkime që jepnin shpresë se trajtimet…
Ëmbëlsirat kanë një efekt ngushëllues dhe plotësues për shumë njerëz që kur janë të stresuar duan të hanë patjetër diçka të ëmbël. Megjithatë, stresi i përditshëm dhe rrjedhimisht kjo mënyrë e të ngrënit janë të…
Hulumtuesit në Universitetin e Oregonit kanë krijuar sensorë të implantueshëm që ndihmojnë në përshpejtimin e shërimit të kockave, duke siguruar të dhëna në kohë reale mbi progresin e rikuperimit. Testuar tek minjtë në laborator, sensorët…
1 Pesëdhjetë vjetori është një moment shumë i rëndësishëm në jetë, i cili shpesh përkon me ndryshime të mëdha në shëndetin tuaj dhe mirëqenien e përgjithshme. Krahas një stili të shëndetshëm jetese ka edhe një…
Ushqimi që forcon imunitetin në dimër
Gjatë dimrit, sistemi imunitar është më i ndjeshëm ndaj infeksioneve dhe sëmundjeve. Megjithatë, disa ushqime mund të forcojnë mbrojtjen natyrore të trupit dhe t’ju ndihmojnë të kaloni këtë periudhë të vitit me shëndet më të…
Në këto ditë të ftohta kemi folur si duhet të mbrohemi për t’i shpëtuar gripit apo problemeve të tjera që sjell i ftohti. Por, përveç problemeve shëndetësore, dimri është shkaktar edhe i plakjes së parakohshme….
5 Nyjet më të rëndësishme në tërë trupin tonë janë gjunjtë, meqenëse ndihmojnë në lëvizje. Gjithashtu, gjunjët janë të rëndësishëm dhe vendimtar për drejtim, ulje dhe shumë lëvizje të tjera që përforojmë çdo ditë. Inflamacioni…
Metabolizmi është një proces i jetës që përfshin shpërbërjen dhe ndihmon në përdorimin e energjisë nga ushqimi që ne konsumojmë. Ky proces ndikon në shpejtësinë me të cilën trupi ynë konsumon energji dhe ka dy…
Këtë të mërkurë, meteorologia e njohur Tanja Porja, ka bërë parashikimin e kushteve atmosferike për ditën e sotme në Shqipëri, ku thekson se mëngjesi i sotëm ka nisur me 2 gradë më pak se një…

