Shëndetësi

1 Ekspertët e shëndetit thonë se ecja është një mënyrë e lehtë për të përmirësuar shëndetin fizik dhe mendor, për të forcuar gjendjen fizike dhe për të parandaluar sëmundjet. Doktoresha amerikane Sarah Eby thotë se…

Qumështi me shafran (i njohur gjithashtu si “ar milk” ose “haldi doodh”) është një pije tradicionale e pasur me vlera ushqyese dhe shëruese. Kjo kombinim i qumështit dhe shafranit, shpesh i përzier edhe me mjaltë…

Egla Ceno, e ftua në “S’e luan topi”, ka rrëfyer mes lotësh mallin për të atin, Agim Cenon, që u nda nga jeta disa vite më parë. Në fjalët e saj, e përlotur, aktorja tregon…

Gratë përballen me një rrezik më të lartë për të vdekur nga sëmundjet e zemrës për shkak të faktorëve biologjikë dhe socialë. Diferenca gjenetike e dy kromozomeve X tek gratë, krahasuar me një X dhe…

Sot, më 18 nëntor 2024, këngëtarja e mirënjohur shqiptare Shkurte Fejza feston 63-vjetorin e lindjes. E lindur më 18 nëntor 1961 në Mushtisht të Therandës, Kosovë, ajo është një nga zërat më të spikatur të…

Këngëtarja Rozana Radi është përlotur teksa fliste lidhur me prindërit e saj të ndjerë. E ftuar në show-n e Albano Bogdos, “2984”, Rozana rrëfeu dhimbjen e madhe për mungesën e nënës dhe babait, duke shtuar…

Goditjet në tru apo siç njihen ndryshe ishemitë dhe hemorragjitë cerebrale shënojnë rreth 700 deri në 970 raste në vit, duke u bërë një faktor risku i lartë për popullatën. Mjekja neurologe Entela Basha, thotë…

Emri i saj është i skalitur në memorien e publikut shqiptar si një ndër aktoret më të dashura të publikut. E kemi fjalën pikërisht për Luiza Xhuvanin, e cila ndër vite ka spikatur me rolet…

Të bësh një shëtitje pas darkës, qoftë edhe për disa minuta, është një zakon i shkëlqyer që sjell përfitime të shumta për shëndetin fizik dhe mendor. Në vend që të relaksoheni në divan pas ngrënies,…

Punimi i brumit të bukës mund të jetë një nga hapat më argëtues të përgatitjes së bukës. Ndiqni këto instruksione bazë për të mësuar sesi t’i përdorni duart tuaja kur rrihni brumin për bukë. Kushtojini…