Shëndetësi

Të dhënat studimore tregojnë se  3 deri në 6 përqind e popullatës së globit vuan nga fibromialgjia, një sëmundje ligështuese që shpaloset me dhimbje të forta në të gjithë trupin. Fibromialgjia dhe sindroma e lodhjes…

Këto medikamente janë identifikuar në kërkime të mëparshme si potencialisht të dëmshme për mikrobiomën e zorrëve, duke ngjallur shqetësime për efektet e mundshme afatgjata në tru.  Megjithatë, një studim amerikan tregon se te të moshuarit…

87 Ulja e temperaturave gjatë stinës së dimrit mund të shkaktojë një rritje të ndjeshme të tensionit të gjakut. Arsyeja kryesore ka të bëjë me mungesën e aktivitetit fizik në dimër, konsumit të lartë të…

32 Shëndeti i syve është aspekt i rëndësishëm i mirëqenies sonë, por shumë shpesh e injorojmë deri sa të shfaqen probleme. Ka disa faktorë rreziku që mund të ndikojnë në shëndetin e syve, përfshirë moshën,…

Limoni është një agrume jashtëzakonisht e pasur me vitaminë C, e cila është e domosdoshme për shëndetin dhe paraqitjen e lëkurës. Përfitimet e kësaj vitamine për lëkurën por dhe të gjithë organizmin mund të merren…

1 Ka shumë udhëzime që duhen mbajtur mend kur përdorni tampona – mos e mbani për shumë gjatë, hiqeni përpara se të bëni seks dhe sigurohuni që të ketë vetëm një në të njëjtën kohë….

Rehabilitmi kardiak duhet të fillojë sa më shpejt që të jetë e mundur, nëse keni pasur shqetësime kardiovaskulare. Rehabilitimi kardiak është një program i mbikëqyrur nga mjekësia që synon pacientët me sëmundje kardiovaskulare.  Ai përfshin…

Kirurgu britanik Karan Rangarajan, rekomandon se për funksionimin e mirë të zorrëve dhe për të shmangur kapsllëkun, duhet të shtoni disa ushqime në dietën tuaj. Këtu përfshihen fibrat të cilat janë jetike për shëndetin e…

Mandarinat janë fruti më i pëlqyer dhe i kërkuar në treg gjatë stinës së dimrit. Antioksidantët që gjenden në to ulin kolesterolin e keq dhe largojnë radikalet e lira në organizëm. Nëse konsumoni mandarina rregullisht,…