Shëndetësi

Në Shqipëri nesër pritet të mbajë mot kryesisht i vranët e në disa zona ende me ndonjë interval kohor me diell. Reshjet gjatë ditës do të jenë të karakterit lokal dhe të herëpashershme. Gjatë nates…

23 Shumë baktere mund të grumbullohen në dhëmbë nëse higjiena orale nuk është adekuate A ka një kohë të mirë dhe një kohë të gabuar se kur duhet të lajmë dhëmbët? Pa dyshim që po….

Me më shumë se 2000 vjet histori, kultura koreane ka integruar një koncept thellësisht kuptimplotë “Jeong”. Ky term mishëron një ndjenjë të thellë lidhjeje me të tjerët bazuar në idenë se ne e kemi për…

Meteorologia Tanja Porja ka thënë se në orët në vijim pritet të ketë reshje të dendura shiu në veri dhe zonat qëndrore të Shqipërisë. Komentet Porja i bëri nga studio e A2 CNN, ku tha…

7 Problemet me lëkurën mund të trajtohen nëpërmjet kurave të ndryshme farmaceutike apo kozmetike, por përpara përdorimit të tyre ekspertët rekomandojnë trajtimet natyrale. I tillë është rasti i lëkurës së bananes. Si të përdorni lëkurën…

Shumë njerëz e kanë zakon të dalin nga shtëpia pa ngrënë mëngjes. Të tjerë kanë idenë se duke kufizuar ushqimin, sidomos vaktin e mëngjesit do të bien në peshë. Në fakt, duke mos ngrënë mëngjes…

13 Mëngjesi ofron opsione të panumërta, nga drithërat deri te pica e mbetur, por disa opsione janë më ushqyese se të tjerat. Nutricistja Lisa Moskovitz thekson rëndësinë e zgjedhjes së ushqimeve të pasura me lëndë…

Edhe ata që ushtrohen rregullisht mund të kenë një rrezik të shtuar të dështimit të zemrës dhe vdekjes kardiovaskulare si pasojë e qëndrimit ulur për dhjetë ose më shumë orë në ditë. Kjo është sipas hulumtimit të…

Problemet e zemrës nuk kuptohen gjithmonë direkt, por fillimisht shfaqen simptoma të paqarta si lodhje, dobësi apo rraskapitje. Ju mund ta kontrolloni vetë shëndetin tuaj të zemrës me anë të një truku të thjeshtë që…

Një studim i fundit thekson se duhanpirja, presioni i lartë i gjakut dhe fibrilacioni atrial (rrahje të parregullta të zemrës) janë faktorët kryesorë të rrezikut të lidhur me aftësi të kufizuara të rënda ose vdekje…