2 Si ushqim me kalori të ulët, i përbërë nga 96% ujë, trangujt ndihmojnë në ruajtjen e hidratimit dhe përmirësimin e tretjes, por konsumimi i tepërt i tyre mund të shkaktojë probleme të caktuara shëndetësore….
Humbja e jetës së Gerti Bogdanit nga një arrest kardiak, ka shtuar diskutimet nëse mund të parandalohet dhe si një arrest kardiak. Doktoresha Aurora Dollenberg nga Federata e Mjekëve Shqiptarë në Europë, ka komentuar fenomenin…
Për shkak se lufta për të fjetur lidhet zakonisht me plakjen, mund të mendoni se të moshuarit thjesht kanë nevojë për më pak gjumë. Por ky është vetëm një mit! Të moshuarit kanë nevojë për…
Doza e zakonshme e paracetamolit është një ose dy tableta 500 miligramëshe në të njëjtën kohë. Shumica e njerëzve mund të marrin paracetamol në mënyrë të sigurt, përfshirë gratë shtatzëna dhe ato që ushqejnë me…
Çdo zakon që ne adoptojmë kërkon pak kohë për t’u bërë përvoja jonë, por shumë më gjatë për ta thyer, e lëre më nëse konsiderohet i dëmshëm për shëndetin. Sigurisht, nëse ka të bëjë me…
Aktiviteti fizik dhe konsumi i acideve yndyrore omega-3 përbëjnë shtyllat e strategjisë për mirëmbajtjen e shëndetit të enëve të gjakut. Sipas ekspertëve, shëndeti i enëve të gjakut është thelbësor për mbrojtjen e të gjithë sistemit…
Pasta më e mirë që mund të bëni nuk kërkon orë përgatitjeje ose një listë pa fund përbërësish. Për sa kohë që keni parmixhano dhe hudhra në kuzhinën tuaj, mund t’i përgatisni që tani. Pjesa…
Prezantuesja e njohur afgane tregon jetën e re në Shqipëri: Eshte vend i bukur, por ketu njerezit
22/09/2024
BBC i ka kushtuar një vëmendje të veçantë ardhjes në Shqipëri të prezantueses së njohur afgane, Beheshta Arghand. Beheshta ishte shumë e njohur në Afganistan dhe e para që intervistoi një taleban pak ditë pasi…
1 Tashmë është konfirmuar se çokollata e zezë me 70% përmbajtje kakao ka një efekt pozitiv në stres, nivelet e inflamacionit, disponimin, kujtesën dhe imunitetin kundër shumë sëmundjeve. Sipas dy studimeve të paraqitura së fundmi…
Leukonika është emri mjekësor i shfaqjes së pikave apo vijave të bardha në thonjtë tanë. Këto pika mund të dalin vetëm në një gisht ose dhe në disa në mënyrë të rastësishme. Shkaktari kryesor i…
