Te specat e kuq djegës, gjenden në sasi shumë të mëdha kapsaicina (përbërësi kryesor i aktivitet farmakologjik) flavonoide, vajra esencialë, karotenoidë, celulozë, kalcium dhe hekur. Përmbajtja e lartë e vitaminës C (deri në 340 mg/100…
Pse mushkonjat janë të etura për gjak?
09/07/2024
Pse mushkonjat tërhiqen nga njerëzit dhe kafshët? Përgjigja duket sa banale aq edhe e qartë: ato duan gjakun tonë. Por deri më tani ne nuk dinim shumë për mekanizmin metabolik që shkakton këtë etje dhe…
4 ushqimet qe i hapin “lufte” kancerit, behet fjale per nje molekule qe buhet beta sistoserolit. Por ku mund ta gjeni molekulen e beta sistoserolit e cila lufton qelizat kancerogjene. Keto qeliza gjenen tek avokado,…
Çfarë ndodh kur marrim shumë kafeinë
09/07/2024
Kafeina është një përbërës i zakonshëm te kafeja, çaji, pijet energjike dhe pijet joalkoolike. Ndonëse mund të rrisë vigjilencën dhe performancën, marrja e tepërt ngre shqetësime. Kohët e fundit, një limonadë me përmbajtje të lartë…
Pas një periudhe disa ditore me temperatura relativisht të freskëta, i nxehti afrikan do të përfshijë sërish Shqipërinë. Në një lidhje direkte për Klan News, sinoptikanja Lajda Porja thotë se ditën e sotme pritet që…
Te specat e kuq djegës, gjenden në sasi shumë të mëdha kapsaicina (përbërësi kryesor i aktivitet farmakologjik) flavonoide, vajra esencialë, karotenoidë, celulozë, kalcium dhe hekur. Përmbajtja e lartë e vitaminës C (deri në 340 mg/100…
Yndyra juaj mund të digjet vetë
08/07/2024
Rënia në peshë mund të jetë e ndërlikuar, por shkencëtarët mund të kenë gjetur më në fund një mënyrë për të ndihmuar: një kod mashtrimi për djegien e kalorive pa u ushtruar ose pa ndryshuar…
Sa orë gjumë na duhen realisht?
08/07/2024
Gjumë i rehatshëm do të thotë shëndet i mirë. Sipas OBSH, aktualisht çdo njeri fle zakonisht dy orë më pak se një dekadë më parë. Po sa e rrezikshme është kjo gjë për trupin tonë…
Caji Jasmine ka kohë që përdoret në Kinë që nga antikiteti. Ajo ka vetitë qetësuese që favorizojnë rimëkëmbjen e shumë pabarazive emocionale që shqetësojnë mendjen. Është efektive në luftimin e pagjumësisë dhe vepron si një…
Rreth 30 për qind e njerëzve kanë depresion rezistues ndaj trajtimit. Këta janë njerëz që vazhdojnë të vuajnë thellë pavarësisht përpjekjeve të shumta për të gjetur një kurë të përshtatshme. Depresioni është një gjendje mendore,…
