1 Ushqimet e pasura me fibra janë aleatë të shkëlqyeshëm për shëndetin tonë. Ata ulin kolesterolin dhe sheqerin në gjak, nxisin funksionimin e mirë të zorrëve dhe na ndihmojnë të kthehemi në formë. Misri –…
Duket se shumë njerëz kanë filluar të mbajnë një shishe ujë me vete kudo që shkojnë dhe kjo është një mënyrë e mirë për të qëndruar të hidratuar. Uji ndihmon të transportojmë lëndët ushqyese të…
27 Tkurrjet muskulore në pulpën e këmbës shkaktojnë shumë dhimbje të forta, veçanërisht kur ato shfaqen gjatë natës. Këto ngërçe zakonisht prekin pjesën e pulpës së këmbës, shputën e këmbës madje edhe tendinët. Ato janë…
Që nga viti 2019, rreth 4.9 milionë njerëz në mbarë botën jetojnë me sëmundje inflamatore të zorrëve (IBD). Aktualisht nuk ka kurë për sëmundjen dhe shkencëtarët ende nuk janë të sigurt se cili është shkaku…
Kur sëmuremi, dëshira për të shpëtuar prej saj është e madhe dhe na shtyn drejt gabimeve që kanë efekt të kundërt. Në këtë artikull do të mësoni për gabimet që duhet të shmangni kur jeni…
Hulumtimet e reja tregojnë se qumështi i gjirit mbështet rritjen e qëndrueshme të mikrobeve specifike në zorrën dhe zgavrën e hundës së foshnjës, gjë që mund të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të astmës tek fëmija….
39 Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK) ka njoftuar se me rekomandim të Komitetit Profesional Këshillues për Vaksinim, dhe me miratimin e Ministrisë së Shëndetësisë, tash e tutje, ofrohet vaksinimi kundër Human Papilloma…
Gjalpi është një nga nënproduktet e qumështit më të përdorura. Ai përmban vitamina A, E, K, D dhe selenium, një mineral i rëndësishëm dhe antioksidant më i fuqishëm se hudhra. Pavarësisht këtyre vlerave ai konsiderohet…
Çfarë është TAVR-i?
Zëvendësimi i valvulës aortale transkateterike (TAVR) është një procedurë minimalisht invazive e përdorur për trajtimin e stenozës së valvulës aortale, një gjendje ku valvula e aortës ngushtohet dhe kufizon rrjedhjen e gjakut nga zemra në pjesën tjetër të trupit. Ky ngushtim mund të…
Dietologia Viktoria Naco tregon një ‘sekret’ për të gjithë ata që duan të kenë një trup në formë. “Nëse doni të keni një peshë të ulët atëherë duhet të shtoni konsumin e ujit! Pse? Duke…