Farat e kungullit nuk janë vetëm të shijshme, ato ofrojnë gjithashtu një sasi të mahnitshme të lëndëve ushqyese. Përfitimet e tyre shëndetësore përfshijnë përmbajtjen e lartë të proteinave dhe fibrave, si dhe shumë yndyrna të…
Edhe në rastet e infeksionit dhe sëmundjes, duket se çdo e keqe e ka një të mirë. Shkencëtarët kanë zbuluar se një infeksion i rëndë me Covid-19 nxit prodhimin e një qelize të fuqishme antikancerogjene…
Në një botë ku ushqyerja e shëndetshme po bëhet gjithnjë e më prioritare, zgjedhja e ushqimeve që konsumojmë luan një rol të rëndësishëm në përmirësimin e shëndetit dhe mirëqenies sonë. Vitin 2024 niseni me ndryshime…
Studiuesit thonë se kanë gjetur trajtimin e parë të ri – në 50 vjet – për sulmet e astmës, sipas BBC. Injeksioni zbut një pjesë të sistemit imunitar që mund të kalojë në një mbingarkesë…
Në shumë shtete të zhvilluara, uji i çezmës është i sigurt për t’u pirë, por një pyetje që shpesh lind është: a është më mirë të pimë ujin e çezmës apo ujin e blerë? Përgjigjja…
Shega është një nga ushqimet më të shëndetshme për organizmin. Antioksidantët tek shega mbrojnë shëndetin e zemrës dhe luftojnë radikalet e lira që shkaktojnë dëmtim të rëndë qelizor. Shega është një frut që rekomandohet për…
Rezultate të shkëlqyera në mjekësi. Ka përfunduar faza e eksperimentit më implantim të neuroneve të përftuara nga qeliza staminale embrionale në trurin e personave që vuanin nga sëmundja e Parkinson. Eksperimenti, i pari i këtij…
Në ditët e sotme nuk mungojnë këshillat për humbje peshe, veçanërisht në internet. Me kaq shumë informacione që qarkullojnë, si e dini se çfarë është e vërtetë? Mitet për atë që funksionon dhe çfarë jo…
Gjumi i qetë i natës jo vetëm që ju rikthen, por është thelbësor për shëndetin afatgjatë. Edhe pse trupi mund të tolerojë netët e herëpashershme pa gjumë, mungesa kronike e gjumit mund të çojë në…
Cilat fruta mund të dëmtojnë mëlçinë?
28/11/2024
Frutat janë një pjesë thelbësore e një diete të shëndetshme, të pasura me vitamina, fibra dhe antioksidantë. Megjithatë, nutricionistët dhe mjekët këshillojnë që të konsumohet kujdesshëm frutat që përmbajnë nivele të larta të fruktozës dhe…
