Pas të 60-ave nisin të shfaqen edhe shenjat e para të Alzheimerit, një sëmundje e cila dëmton pjesë të ndryshme të trurit, duke përfshirë kujtesën, inteligjencën dhe gjykimin. Ndërsa humbja e aftësisë njohëse është e…
Ecja është një nga ushtrimet më të njohura dhe më efektive, duke ofruar përfitime si ulja e rrezikut të ankthit, diabetit dhe disa llojeve të kancerit. Pasi trupi juaj përshtatet, futja e vrapimit mund t’i…
Depresioni, tërheqja sociale, refuzimi i shkollës, vetëdëmtimi, ankthi, çrregullimet e të ngrënit, idetë vetëvrasëse. Rreth 1 në 7 adoleshentë në mbarë botën vuajnë nga një çrregullim mendor i diagnostikuar. Në Evropë ka më shumë se…
Në Shqipëri nesër pritet të mbajë mot kryesisht i vranët e në disa zona ende me ndonjë interval kohor me diell. Reshjet gjatë ditës do të jenë të karakterit lokal dhe të herëpashershme. Gjatë nates…
23 Shumë baktere mund të grumbullohen në dhëmbë nëse higjiena orale nuk është adekuate A ka një kohë të mirë dhe një kohë të gabuar se kur duhet të lajmë dhëmbët? Pa dyshim që po….
Me më shumë se 2000 vjet histori, kultura koreane ka integruar një koncept thellësisht kuptimplotë “Jeong”. Ky term mishëron një ndjenjë të thellë lidhjeje me të tjerët bazuar në idenë se ne e kemi për…
Meteorologia Tanja Porja ka thënë se në orët në vijim pritet të ketë reshje të dendura shiu në veri dhe zonat qëndrore të Shqipërisë. Komentet Porja i bëri nga studio e A2 CNN, ku tha…
7 Problemet me lëkurën mund të trajtohen nëpërmjet kurave të ndryshme farmaceutike apo kozmetike, por përpara përdorimit të tyre ekspertët rekomandojnë trajtimet natyrale. I tillë është rasti i lëkurës së bananes. Si të përdorni lëkurën…
Shumë njerëz e kanë zakon të dalin nga shtëpia pa ngrënë mëngjes. Të tjerë kanë idenë se duke kufizuar ushqimin, sidomos vaktin e mëngjesit do të bien në peshë. Në fakt, duke mos ngrënë mëngjes…
13 Mëngjesi ofron opsione të panumërta, nga drithërat deri te pica e mbetur, por disa opsione janë më ushqyese se të tjerat. Nutricistja Lisa Moskovitz thekson rëndësinë e zgjedhjes së ushqimeve të pasura me lëndë…
