Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit. Një mëngjes i shëndetshëm mund të ndihmojë në kontrollin e oreksit gjatë ditës, duke parandaluar mbingrënien ose zgjedhjet e…
Për pak orë do i rikthehemi sërish kohës dimërore që do të na shoqërojë gjatë gjithë muajve të ftohtë. Ndërrimi i akrepave të orës me një orë më pas do të bëhet natën mes të…
Jordania është bërë vendi i parë në botë që ka eliminuar lebrën, njoftoi të enjten Organizata Botërore e Shëndetësisë. Asnjë rast i lebrës me origjinë lokale nuk është raportuar në vendin e Lindjes së Mesme…
Një studim i ri tregon se ekspozimi ndaj dritës artificiale pas mesnatës mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të diabetit të tipit 2 Sipas studiuesve, shkëlqimi i një llambe ose telefoni gjatë natës mund të…
Plot 3 perfitimet qe merrni ne menyre direkte nga uji me limon, nga shendeti i zemres e deri tek
22/09/2024
Uji me limon nuk është vetëm një alternativë freskuese, por edhe një burim i vitaminës C që mund të ndihmojë në forcimin e sistemit imunitar. Mund të ndihmojë gjithashtu në rritjen e metabolizmit, duke e…
Vonë ose jo, vjeshta erdhi duke shënjuar nisjen e një stine të mundimshme sëmundjesh dhe teshtimash. Teshtima është një shpërthim i fortë i trupit që arrin të shpërndajë viruse dhe baktere në një largësi prej…
2 Kuptimi i shenjave të dehidrimit do t’ju ndihmojë të dini kur keni nevojë për të rritur sasinë ujit në organizmin tuaj. Uji përbën rreth dy të tretat e peshës trupore dhe një person nuk…
1 Një mënyrë e thjeshtë dhe natyrale për të larguar më lehtë bakteret dhe toksinat nga trupi juaj është ta konsumoni këtë përzierje çdo mëngjes “Pastrimi” i zorrës së trashë është një mënyrë e mirë…
Gjatë periudhës së verës dhe temperaturave të larta, ushqimi i lehtë dhe freskues është zgjedhja jonë e parë. Pastaj hamë më shumë fruta dhe fruta e perime të stinës dhe ndihemi më mirë, më energjikë dhe…
Keto jane disa nga trajtimet natyrale per dhimbjen e kokes sidomos tani ne sezonin e vjeshtes
21/09/2024
Vjen një pikë kur të duket sikur gjithë bota të është kthyer kundër dhe stresi arrin kulmin duke u shpalosur në formën e një dhimbjeje koke që të mposht. Cila është zgjidhja e një dite…
