Supa është ushqimi i preferuar për shumë njerëz, madje ajo mund t’ju kujtojë ushqimin që gjyshja ju ka dhënë kur sëmureshit në fëmijëri Edhe pse konsiderohet si një ushqimi i mirë për rastet kur keni…
Është ajo periudhë e muajit për të cilën gratë na kuptojnë shumë mirë…Mungesë e ciklit menstrual ose sasi e shtuar e gjakderdhjes, faktorët që ndikojnë në çrregullimet e periodave janë të shumta. Nga stresi tek…
Pavarësisht nëse e doni apo jo, sallata është një element kryesor në dietën amerikane. Sallata mund të vijë në shumë forma, nga lakra jeshile e deri tek sallata e thjeshtë e përzier jeshile. Për disa…
Muaji tetor vijon ende të jetë më temperature të larta dhe ende nuk po sjell aromën e vjeshtës. Temperaturat e larta vijojnë të jenë prezente, sidomos gjatë ditë, arrijnë deri në 32 gradë Celsius. Ndryshimet…
Mendoni se jeni i shëndetshëm, por në fakt nuk jeni energjik gjatë ditës, përkundrazi jeni i irrituar, stomaku nuk ju funksionon siç duhet dhe keni dhimbje koke të vazhdueshme. Këto tipe shqetësimesh ndikojnë negativisht në…
Problemet me shikimin mund të ndikojnë seriozisht në jetën tuaj me kalimin e kohës, duke ulur cilësinë e jetës dhe duke shtuar rrezikun e depresionit, diabetit dhe probleme të tjera shëndetësore, thekson në një publikim…
Muaji tetor vijon ende të jetë më temperature të larta dhe ende nuk po sjell aromën e vjeshtës. Temperaturat e larta vijojnë të jenë prezente, sidomos gjatë ditë, arrijnë deri në 32 gradë Celsius. Ndryshimet…
Keni dhimbje gjoksi? Këto janë arsyet!
Keni dhimbje dhe shtrëngime të gjoksit? Kjo mund të ju shqetësojë. Është plotësisht logjike të shqetësoheni pasi shumë njerëz mendojnë menjëherë për zemrën e tyre dhe se diçka duhet të mos jetë mirë me të….
Për momentin, tregjet janë plot me ushqime pa yndyrë. Gjatë të gjithë kohës jemi të bombarduar me mesazhet se yndyra na bën keq. Por, çfarë është yndyra? Përse kemi nevojë për të? A mund të…
Dietologia, Mansi Padechia ka disa këshilla për rregullimet e thjeshta të stilit të jetesës që mund të ndihmojnë shumë në frenimin e rritjes së nivelit të sheqerit në gjak. Ajo ka këshilluar që të ecni…