Shëndetësi

Të mbushur plot me shije, limonët konsiderohen si përbërës kryesor në shumë receta, duke e bërë atë një nga frutat më të njohur në botë. Lëngu i limonit mund të gjendet në produkte të ndryshme,…

Çdo vit fermerët përdorin më shumë pesticide nga masa që është e lejuar për frutat dhe perimet. 35.000 pesticide janë regjistruar për tu përdorur, më pak se 21 % janë të testuara për kancerogjene, më…

Edhe pse i nxehti afrikan është ende i pranishëm në gjerësitë gjeografike të mesdheut pritet të ketë ndryshime. Meterologia, Rezarta Xhakollari sqaron se gjatë mesnatës do të ketë stuhi dhe reshje shiu, ndërsa pritet dhe…

Një rivlerësim i mbështetur nga Organizata Botërore e Shëndetësisë për kancerin e trurit dhe përdorimin e celularit nuk ka gjetur asnjë lidhje mes të dyjave. Ka pasur shqetësime rreth rrezatimit të emetuar nga pajisjet celulare…

Hipokrati tha në mënyrë të famshme: “Ushqimi le të jetë ilaçi juaj” dhe kjo vlen për shëndetin e zemrës: dieta është jashtëzakonisht e rëndësishme. Kardiologët shohin nga afër se çfarë mund t’i bëjë zemrës suaj…

Sistemi tretës është një nga pjesët më të rëndësishme të trupit, por shpesh herë nuk i kushtojmë vëmendjen e duhur. Një dietë e ekuilibruar jo vetëm që përmirëson shëndetin e përgjithshëm, por ndihmon në mbajtjen…

Zinku është një mineral shumë i rëndësishëm për mbarëvajtjen e organizmit. Megjithatë, në shumë raste në akumulimi i tepërt i këtij minerali mund të shkaktojë dëme të mëdha në trupin e njeriut. Termi që përshkruan këtë…

Uji është tejet i rëndësishëm për shëndetin tuaj. Nëse jeni vazhdimisht të hidratuar, nivelet e glukozës në gjak do të jenë të ulëta dhe në këtë mënyrë do të menaxhoni më mirë insulinën. Kjo është…

Lajkatarja është plotësisht e ngrënshme, e shijshme dhe plot vlera shëndetsore. Bima e Lajkatares mund të jetë e nënvlerësuar, por ajo ka një paraqitje të mrekullueshme në natyrë, është e dobishme në kopshtet tuaja dhe…