Nuk është njësoj se çfarë ushqimi marrim në plazh, sidomos nëse qëndrojmë në të gjithë ditën, sepse disa ushqime mund të prishen në temperatura të larta, ndaj rrezikojmë komplikime të ndryshme. Ushqimi në plazh, në…
Numri i të prekurve nga sëmundjet e gjëndrës tiroide, një prej organeve më të rëndësishme, e cila gjendet në pjesën e parme të qafës, po rritet gjithmonë e më shumë në Kosovë. Kështu kanë bërë…
– Studimi i publikuar në Nature Mental Health të premten ka identifikuar për herë të parë rrugët biologjike përmes të cilave shëndeti i dobët i organeve mund të çojë në shëndet të dobët të trurit, i cili nga…
Bananet jo vetëm që kanë shije të mirë, ato janë të mbushura me vitamina, minerale dhe fibra dhe janë të mira për shëndetin në përgjithësi. Bananet janë burim shumë i mirë i kaliumi, i cili…
Pirja e alkoolit në verë konsiderohet e rrezikshme nga ekspertët, pasi mund të shkaktojë sëmundje të lëkurës dhe të përkeqësojë ato ekzistuese. Birra freskuese dhe kokteji i këndshëm veçanërisht nën diell mund të dëmtojnë lëkurën…
Ekspertët kanë ngritur shqetësimin e trendit më të ri të rrjeteve sociale, përdorimi i ujit me sodë buke për përfitime shëndetësore dhe si mënyrë dietike, sidomos për fitnes. Ata theksojnë se duhet më parë konsultimi…
Konsumi global i pijeve të ëmbla me sheqer është rritur në përputhje me rritjen e obezitetit tek fëmijët gjatë dekadave të fundit, me nivelet më të larta të konsumit të regjistruara në Amerikën Latine, Lindjen…
Ngrini dorën kush konsumon rukola! Jemi shumë, jam i sigurtë, por kurrë mjaftueshëm. Sepse të gjithë duhet ta konsumojmë këtë perime të jashtëzakonshme. Vendosëm ta diskutojmë këtë sepse rukola është diçka e cila nuk mund…
Ndjesia e djegies së fytit mund të shkaktohet nga disa faktorë, si: urthi, refluksi gastro-ezofageal apo ngrënia e ushqimeve pikante dhe me sasi të larta yndyre. Përveç se e dhimbshme, ajo mund të jetë dhe…
A e dini se sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjeve në mbarë botën? Prandaj kujdesi i duhur për të mbajtur shëndetin e zemrës nën kontroll është shumë i rëndësishëm. Rutina, stili i jetesës dhe…
