Shëndetësi

Një studim i ri ka zbuluar se gratë me tension të lartë janë më të prirura për të pasur migrenë. Hulumtimi thekson se tensioni i lartë diastolik është i lidhur me një gjasë të shtuar…

Përveç se një regjim ushqimor i shëndetshëm, disa vitamina specifike mund të jenë të dobishme gjatë muajve të nxehtë të verës për një shëndet optimal, thonë ekspertët botërorë të shëndetit. Vitamina A Siç është vërejtur nga…

Shumica prej nesh i jemi mirënjohës kondicionerit, sidomos në rastet kur temperaturat janë tepër të larta dhe është e pamundur të mos djersish edhe pas një dushi të ftohtë. Ajri i ftohtë dhe i thatë…

Ajo që hani mund të luajë një rol të madh në shëndetin e veshkave tuaja. Mishi i kuq, spinaqi, patatet, ushqimi i kripur dhe pijet e gazuara duhet të shmangen nëse keni probleme me veshkat….

Kur arrijmë në një pikë ku është e nevojshme të marrim një përqindje të caktuar të lëndëve ushqyese dhe këtë nuk e kemi bërë në mënyrën më natyrale dhe të shëndetshme përmes ushqimeve, suplementet vitaminë…

Më shumë se 55 milionë njerëz në mbarë botën vuajnë nga demenca, numër ky që pritet të trefishohet deri në vitin 2050. Por shkencëtarët sugjerojnë se duke trajtuar 14 faktorë rreziku brenda jetës së njeriut,…

Nuk është hera e parë që shkenca e përshkruan muzikën si “ilaçin e shpirtit”. Tani, një studim i ri hedh dritë mbi vetitë shëruese të muzikës, të cilat lidhen edhe me dhimbjen fizike. Prandaj, studimi, i botuar…

Konsumi i tepruar i sheqerit dhe i kripës shoqërohet me mjaft probleme shëndetësore. Gjithmonë na këshillohet të kemi kujdes me sasinë e kripës, por shija e ëmbël e sheqerit na mashtron dhe ne thjesht nuk…

Këto ditë, më shumë se kurrë, të kesh një sistem të fortë imunitar është një mbrojtje e rëndësishme kundër viruseve dhe sëmundjeve që shfaqen. Ndërsa një dietë e shëndetshme dhe një ushtrim i rregullt ndihmojnë…

Aktorja dhe regjisorja e njohur, Suela Bako, e ftuar së fundmi në Top Albania Radio, ka folur për marrëdhënien me bashkëshortin, aktorin e njohur Romir Zalla. “Si ndikon marrëdhënia personale pra kur partnerin e ke…