Nëse ju ka shkuar mendja për një supë peshku kombinuar me perime jeni në vendin e duhur. Shije ju tregon më poshtë përbërësit dhe hapat e përgatitjes. Do ta keni fare të lehtë realizimin e…
Shumë prej nesh synojnë të arrijnë por vetëm pak mbërrijnë në destinacionin e këtij cifti . John Henderson 106 vjec dhe gruaja e tij Sharlot Henderson 105 vjece janë sipas Rekordeve Gines cifti i martuar…
Zakonisht fillon me një ndjenjë të pakëndshme kur shkoni në tualet. Një ndjesi djegieje gjatë urinimit, dhimbje dhe ngërçe në bark, një dëshirë e fortë për të urinuar – një infeksion i fshikëzës është në…
Ndërsa SHBA përgatitet për një rritje të mundshme dimërore të rasteve me COVID-19, zyrtarët e shëndetit po ndjekin nga afër variantin e ri XEC. Sipas CDC-së, varianti dominues mbetet KP.3.1.1, duke shkaktuar rreth 57% të…
Aktori i njohur flet i irrituar: Sot artistë quhen ata që bëjnë video nga haleja e shtëpisë
Aktori i njohur Alfred Trebicka, ka qenë pak ditë më parë i ftuar në RTSH, bashkë me të shoqen. Mes të tjerave ai ka folur edhe për gjëndjen e artistëve në vend dhe pagesat e…
Për të funksionuar siç duhet, trupi juaj ka nevojë për 13 vitamina, 9 prej të cilave janë të tretshme në ujë dhe 4 janë të tretshme në yndyrë. Edhe pse këto lëndë ushqyese gjenden në…
Çfarë është Kolagjeni? Përfitimet shëndetësore, burimet ushqimore, suplementet dhe më shumë
Kolagjeni është një proteinë strukturore thelbësore për lëkurën, kockat dhe indet lidhëse. I diskutuar shpesh për kujdesin e lëkurës, kolagjeni në fakt luan një rol vendimtar në sisteme të ndryshme të trupit. Çfarë është kolagjeni?…
Dhimbja e kokës është një problem që prek shumë njerëz madje edhe ata që kanë një rutinë të shëndetshme ku futen ushtrimet e aktiviteti fizik. Ka raste kur pasi keni mbaruar ushtrimet t’ju nisë dhimbja…
I ftuar në emisionin “Ndryshe” në TAR me Salsano Rrapi dhe Elona Duro ishte Prof. Sokol Xhepa. Ai ka një përvojë 25 vjeçare dhe është një ndër kirurgët vaskularë me më tepër eksperiencë në Shqipëri,…
Grimcat mikroskopike të vogla plastike janë gjetur prej kohësh kudo në planetin tonë dhe ne njerëzit vështirë se mund t’i shmangim ato. Uji nga shishet plastike përmban nanoplastikë, ashtu si ajri që thithim. Sipas një…