Rreziku i sëmundjeve kardiovaskulare mund të reduktohet ndjeshëm nga konsumimi i përditshëm i luleshtrydheve, sipas një studimi të ri që thekson përfitimet shëndetësore të këtij fruti. Luleshtrydhet, të njohura gjithashtu si fruti i preferuar i…
Shumë prej nesh e nisin dhe e mbyllin ditën duke lëvizur nëpër Instagram, Twitter, Facebook dhe TikTok. Platforma sociale më e përdorur në botë, Facebook, regjistroi një numër rekord prej rreth 2.93 miliardë përdoruesve aktivë…
Ja çfarë duhet të shmangni në këtë platformë sociale Studimi i ri ka zbuluar se shikimi i videove të TikTok për humbjen e peshës ekstreme mund të dëmtojë shëndetin tuaj mendor Shpenzimi i kohës në…
Vjeshta është stina ideale për shumë fruta, zarzavate peshk, ushqime të nëntokës, të cilat mund të na ndihmojnë të humbasim kilogramët e tepërt, të mbrojmë zemrën e të kemi imunitet më të fortë.Kungulli Jo më…
Marrëdhëniet seksuale me shumë partnerë dhe sjelljet e rrezikshme seksuale të lidhura shpesh edhe turizmin seksual, tashmë një tjetër destinacion ky që vitet e fundit po merr përmasa, dukshëm ka sjellë një rritje të sëmundjeve…
Njerëzit mbipeshë, që kanë një akumulim të përqendruar të dhjamit në zonën përreth belit, janë më të rrezikuar nga mungesa e vitaminës D. Gjetjet e një studimi, të cilit i referohet AgroWeb.org, nënvizuan rolin e…
Pavarësisht temperaturave të lartë që janë duke mbizotëruar në vendin tonë, nga Kompania Rajonale e Ujësjellësit “Prishtina”, kanë thënë se furnizimi me ujë të pijshëm është i mirë dhe së Kompania është duke punuar me…
Hithrat mund të ulin presionin e gjakut
18/08/2024
Përafërsisht një në tre të rritur amerikanë ka presion të lartë të gjakut. Presioni i lartë i gjakut është një shqetësim serioz shëndetësor, sepse ju vë në rrezik sëmundjeve të zemrës dhe sulmeve, të cilat…
A mund të jetë qenushi terapisti juaj?
17/08/2024
Të dhënat e fundit tregojnë se edhe qentë e pastërvitur mund të ofrojnë përfitime për shëndetin mendor Në kohët që jetojmë, stresi është bërë pjesë e përditshmërisë sonë. Çdo ditë, njerëzit përballen me faktorë që…
Si t’i shpjegohet fëmijës që trupi i tij i takon vetëm atij dhe që duhet të kërkojë këshillë nga personi i rritur çdo herë kur dikush e ngacmon deri në atë masë që të ndihet…
