Kur vjen puna te humbja e peshës, terma të tilla si “kalori të pakta”, “zero kalori” dhe “prerja e kalorive” janë hedhur rreth gjithë kohës. Shpesh mund të gjeni veten duke menduar, sa kalori duhet…
Djersitja si çdo proces që kryen organizmi është gjithashtu shumë normale dhe e nevojshme për trupin. Dihet që gjatë stinës së nxehtë trupi djersit më shpejt dhe më shumë, për shkak të përballjes me temperaturat…
Një dentist ka zbuluar se djathi mund të ndihmojë në parandalimin e dëmtimit të dhëmbëve dhe në rritjen e shëndetit oral. Në një epokë ku ushqimet ultra të përpunuara si ushqimet me sheqer dhe pijet…
Narcistët bëhen më empatikë, bujarë dhe më të këndshëm me kalimin e moshës, sipas rezultateve të një studimi të ri, të publikuar në revistën amerikane Psychological Bulletin. Studimi, ku morën pjesë më shumë se 37,000…
Një banane dhe një gotë qumësht të paktën!”– a nuk është kjo formula klasike e mamave, sa herë që fëmijët nuk i kanë marrëdhëniet e mira me mëngjesin apo thjesht nxitojnë për në shkollë? Me…
Problemet e zemrës nuk kuptohen gjithmonë direkt, por fillimisht shfaqen simptoma të paqarta si lodhje, dobësi apo rraskapitje. Ju mund ta kontrolloni vetë shëndetin tuaj të zemrës me anë të një truku të thjeshtë që…
Lëngu i kastravecit është një nga lëngjet më natyrale dhe të shëndetshme. Ai ben të mundur rritjen e flokëve dhe pengon prishjen e thonjve, ndihmon në përmirësimin e dhëmbëve nëse ato janë në gjendje të…
Mjeku nutricionist Luçjano Bardhi tha në emisionin GoodMorning Albanians në Euronews Albania se mëngjesi nuk është vakti më i rëndësishëm i ditës. “Kortizoli është hormoni që na ngre nga gjumi, sa më i lartë niveli…
Një burrë nga Massachusetts ka rifituar zërin e tij pasi kirurgët i hoqën laringun kanceroz dhe, në një lëvizje, e zëvendësuan atë me një të dhuruar. Transplantet e të ashtuquajturës “kutia e zërit” janë jashtëzakonisht…
Organoidet e trurit, të quajtur zakonisht “mini trurë”, nuk janë truri aktual i njeriut. Megjithatë, shqetësimet etike rreth këtyre indeve të trurit të rritura në laborator, veçanërisht kur rrjedhin nga indet e fetusit të njeriut,…
