Te specat e kuq djegës, gjenden në sasi shumë të mëdha kapsaicina (përbërësi kryesor i aktivitet farmakologjik) flavonoide, vajra esencialë, karotenoidë, celulozë, kalcium dhe hekur. Përmbajtja e lartë e vitaminës C (deri në 340 mg/100…
Yndyra juaj mund të digjet vetë
Rënia në peshë mund të jetë e ndërlikuar, por shkencëtarët mund të kenë gjetur më në fund një mënyrë për të ndihmuar: një kod mashtrimi për djegien e kalorive pa u ushtruar ose pa ndryshuar…
Sa orë gjumë na duhen realisht?
Gjumë i rehatshëm do të thotë shëndet i mirë. Sipas OBSH, aktualisht çdo njeri fle zakonisht dy orë më pak se një dekadë më parë. Po sa e rrezikshme është kjo gjë për trupin tonë…
Caji Jasmine ka kohë që përdoret në Kinë që nga antikiteti. Ajo ka vetitë qetësuese që favorizojnë rimëkëmbjen e shumë pabarazive emocionale që shqetësojnë mendjen. Është efektive në luftimin e pagjumësisë dhe vepron si një…
Rreth 30 për qind e njerëzve kanë depresion rezistues ndaj trajtimit. Këta janë njerëz që vazhdojnë të vuajnë thellë pavarësisht përpjekjeve të shumta për të gjetur një kurë të përshtatshme. Depresioni është një gjendje mendore,…
Infeksionet e fytit mund të jenë të shpeshta. Ndërkohë që antiobiotikët mund të konsiderohen si alternativë për shërim sa më shpejtë, ka disa mënyra natyrale për t’i larguar infeksionet. India.com ka shkruar se çajet e…
Mjekja ORL, Klodiana Zaharia është shprehur se në shumë raste kur bëhen operacione plastike për të zvogëluar hundën, shpesh herë krijohen te pacientët probleme me frymëmarrjen. Komentet Zaharia i bëri në emisionin “Good Morning Albanians”…
Nga Dr. Petrit Leka Dhimbja e kokës ka mbi 2000 shkaqe. Parësore është përcaktimi i shkakut se përse vjen kjo dhimbje. Dhimbjet e kokës ndahen në dhimbje akute dhe dhimbje kronike. Dhimbja Akute vjen pagjumësia,…
Vera është një ndër stinët që duhet të kujdesemi më shumë për organizmin tonë, pasi rrezet e forta të diellit dhe temperaturat e larta, jo gjithmonë ndikojnë për mirë në shëndetin tonë. Për këtë arsye,…
Sipas parashikimit të motit nga SHMU, për javën që presim, vendi ynë do të ndikohet nga kushte të qëndrueshme atmosferike si rezultat i depërtimit të masave ajrore të nxehta. Te cilat jane me origjinë jugore…