Duhani, mbipesha dhe mungesa e aktivitetit fizik janë ndër faktorët më të mëdhenj të tensionit të lartë, por edhe dieta luan një rol të madh, thotë Dr. Frankie Phillips, dietologe dhe zëdhënëse e “British…
Djathi mund të jetë më i shëndetshëm në të ardhmen tani që mikrobiologët në Brazil kanë zbuluar tri lloje të reja të baktereve probiotike në mostrat e djathërave tradicionalë. Probiotikët janë mikroorganizma të gjallë që,…
Ozempic është një ilaç, qëllimi i të cilit në fakt është të trajtojë diabetin e tipit 2, por që shumë njerëz abuzojnë me të për të humbur peshë shpejt Hulumtimet e reja tregojnë se ky…
Pse e qara shkakton dhimbje koke?
Ka diçka të mirë që vjen bashkë me të qarën: një ndjesi çlirimi e jashtëzakonshme! Por teksa na ndihmon të çlirojmë emocionet, mërzitjen, madje ka edhe një ndjesi lehtësimi nga stresi, dhimbja e kokës është një pasojë…
Qelizat staminale të gjakut janë rritur në një laborator për herë të parë ,në një zbulim që mund t’i japë fund nevojës për dhurues të palcës kockore. Aktualisht, njerëzit që vuajnë nga sëmundje të tilla…
Shumë njerëz po përdorin hudhër për të trajtuar aknet. Së fundmi tre ekspertë, Ketaki Bhate, dermatologe konsulente në Self London; Shereene Idriss, dermatologe e certifikuar dhe Emily English, nutricioniste dhe themeluese e Epetōme kanë folur…
Çfarë është një atak i heshtur në zemër gjatë natës? Sulmet e heshtura në zemër, të njohura edhe si infarktet asimptomatike të miokardit, janë një gjendje kërcënuese për jetën që ndodh pa dhimbjen tipike të…
Një dietë e shëndetshme është gjysma e shëndetit tonë dhe disa pije mund të ndihmojnë shumë shëndetin e organeve të mëposhtme. Ka disa alternativa që mund të përmirësojnë ekuilibrin hormonal, të stabilizojnë nivelet e sheqerit…
Shëndeti i zorrëve luan një rol kyç në çdo gjë që nga tretja, funksioni imunitar, metabolizmi dhe madje edhe shëndeti mendor. Kur zorra është jashtë ekuilibrit, ne mund të jemi të ndjeshëm ndaj një sërë…
Produktet e qumështit janë një element kryesor në dietën tonë, por ato mund të ndërveprojnë me disa medikamente dhe vitamina në mënyra që mund të zvogëlojnë efektivitetin ose të shkaktojnë efekte negative. Ky artikull eksploron…

