Kur arrijmë në një pikë ku është e nevojshme të marrim një përqindje të caktuar të lëndëve ushqyese dhe këtë nuk e kemi bërë në mënyrën më natyrale dhe të shëndetshme përmes ushqimeve, suplementet vitaminë…
Më shumë se 55 milionë njerëz në mbarë botën vuajnë nga demenca, numër ky që pritet të trefishohet deri në vitin 2050. Por shkencëtarët sugjerojnë se duke trajtuar 14 faktorë rreziku brenda jetës së njeriut,…
Nuk është hera e parë që shkenca e përshkruan muzikën si “ilaçin e shpirtit”. Tani, një studim i ri hedh dritë mbi vetitë shëruese të muzikës, të cilat lidhen edhe me dhimbjen fizike. Prandaj, studimi, i botuar…
Konsumi i tepruar i sheqerit dhe i kripës shoqërohet me mjaft probleme shëndetësore. Gjithmonë na këshillohet të kemi kujdes me sasinë e kripës, por shija e ëmbël e sheqerit na mashtron dhe ne thjesht nuk…
Këto ditë, më shumë se kurrë, të kesh një sistem të fortë imunitar është një mbrojtje e rëndësishme kundër viruseve dhe sëmundjeve që shfaqen. Ndërsa një dietë e shëndetshme dhe një ushtrim i rregullt ndihmojnë…
“Ne sapo bëmë bashkë 21 vite martesë”, aktorja e njohur flet per çelesin e nje martese te lumtur
01/08/2024
Aktorja dhe regjisorja e njohur, Suela Bako, e ftuar së fundmi në Top Albania Radio, ka folur për marrëdhënien me bashkëshortin, aktorin e njohur Romir Zalla. “Si ndikon marrëdhënia personale pra kur partnerin e ke…
Ndikimi i të ushqyerit në shëndetin e përgjithshëm të njeriut nuk është sekret dhe disa ushqime, me lëndët ushqyese të tyre, u ofrojnë organeve gjithçka që u nevojitet për të funksionuar pa probleme. Këto janë…
Mendimet e përsëritura negative mund të rrisin rrezikun e sklerozës. Këtë e thotë një studim i fundit mbi shëndetin mendor i kryer nga University College London, sipas të cilit, mendimet negative nxisin akumulimin e shumë…
Hedhja poshtë e keqkuptimit të zierjes së thjeshtë të orizit në ujë është hapi i parë drejt zbulimit të thesarit kulinar që fshihet brenda këtij drithi të thjeshtë. Ndiqni më ndërsa zbuloj sekretin më të…
Kafeja ka treguar se ka shumë përfitime shëndetësore dhe ndonëse për disa njerëz nuk është e këshillueshme që të konsumohet me tepricë, për shumicën është një aleat i shkëlqyer për të pasur energji në mëngjes….
