Ka shumë aktivitete që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të trurit, siç janë përvetësimi i aftësive të reja, leximi, aktiviteti fizik dhe gjumi i mjaftueshëm. Megjithatë, regjimi ushqimor është një element kyç për ta mbajtur…
Vetitë shëndetësore të limonit
13/08/2023
Limoni ka përdorim të gjerë në ushqimet tona. Atë e përdorim në çaj, në sallatë, në disa llojesh mishrash, në peshk etj. Por përveç se ai na shijon ka disa dobi kuruese. Këto janë disa…
Ënjtja e këmbëve është shumë e zakonshme tek gratë shtatzëna. Gjinekologët thonë se kjo është një simptomë e zakonshme, por jo gjithmonë mund të jetë e tillë. Në një postim në Instagram, gjinekologia, Amina Khalid,…
Ka shumë aktivitete që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të trurit, siç janë përvetësimi i aftësive të reja, leximi, aktiviteti fizik dhe gjumi i mjaftueshëm. Megjithatë, regjimi ushqimor është një element kyç për ta mbajtur…
Çka është Endometrioza?
11/08/2023
Endometrioza është prezenca e indit endometrial jashtë kavitetit të mitrës. Endometri është shtresa që gjendet në brendi të mitrës, që ndikohet nga hormonet dhe që ka për funksion të jetë shtrati ku vendoset shtatzënia, në…
Problemet me tiroiden tek të rinjtë
10/08/2023
Problemet me tiroiden nuk vërehen vetëm tek njerëzit në moshë madhore por edhe tek të rinjtë. Në rastin e tyre, simptomat e problemeve me tiroiden, shpesh nënvlerësohen, neglizhohen, madje i atribuohen edhe stresit ose ushqyerjes….
Një studim i ri në Mbretërinë e Bashkuar zbuloi se frutat e thata mund të ofrojnë përfitime të shumta në shëndetin mendor. Studiuesit ekzaminuan të dhënat për më shumë se 13,500 njerëz në Mbretërinë e…
Shkencëtarët kanë zbuluar një pilulë e cila i mban njerëzit të dobët pavarësisht se sa kalori konsumojnë ata Një ekip në Universitetin e Teksasit ka dalë me një pilulë që përshpejton metabolizmin e trupit dhe…
Shalqiri është një ndër përbërësit më të preferuar gjatë ditëve të nxehta. Nuk është vetëm shijshëm dhe freskues, por është edhe një pastrues shumë i mirë i trupit. Por, kur bie fjala te farat e…
Burim energjie për të nisur ditën dhe një kënaqësi shqisore…Ata që nuk jetojnë dot pa kafe, e dinë mirë se për çfarë ndjesie po flasim. Shumë njerëz nuk hapin sytë pa kthyer më parë filxhanin…
