Kjo recetë u përgatut nga Erida’s Kitchen Kjo është një nga ato receta që përgatiten në çdo kohë, por në verë shijon me tepër ndaj Erida e ka përgatitur për veten dhe për ju. Nëse…
Çdo vit ka humbje jete ne plazhe nga ataku kardiak. Ndaj duhet te jemi me te kujdesshem dhe te marrim keshilla nga ekpertet qe pushimet tona te mos kthehen ne tragjedi. Mjekja kardiologe Dr. Daniela…
Përveç diellit me bollëk, pushimeve, deti dhe festave, vera ka dhe diçka të bezdisshme që janë mushkonjat! Askujt nuk i pëlqejnë mushkonjat dhe njerëzit përdorin metoda nga më të ndryshmet për t’i larguar. Më poshtë…
Të kesh ‘ilaçe medicinale’ që rriten në aneksin apo ballkonin e shtëpisë suaj do të thotë më pak vizita te mjeku dhe më pak medikamente për probleme të zakonshme si dhimbje koke, probleme me barkun…
Fëmijët nuk duhet të konsumojnë lëngje frutash në vitin e parë të jetës. Ky është alarmi që ngre “Akademia Amerikane e Pediatrisë” Ata këshillojnë që në 12 muajt e parë fëmijës të mos i jepen…
Stina e verës shoqërohet për shumë njerëz me mungesë të oreksit, probleme të tretjes apo vështirësi në përzgjedhjen e ushqimeve për të konsumuar. Më poshtë ju sjellim atë që do të ishte një dietë ideale…
5 arsye pse një femre i dhemb gjoksi
03/07/2023
Probleme hormonale- Gjatë fazës para menstruale ose gjatë ciklit, mund të ndihen dhimbje në gjoks. Kjo gjë ndodh për shkak të ndryshimit të nivelit të hormoneve femërore, të cilat shkaktojnë ndjesinë e dhimbjes. Ushqyerja me…
Edhe për këtë javë që presim përpara vendi ynë do të vijojë te jetë nën ndikimin e kushteve atmosferike relativisht të qëndrueshme. Thënë kjo pasi edhe pse ndodhemi në muajin Korrik (për pak ditë në…
Thonjtë mund të zbulojnë shumë për shëndetin tonë, ndërsa disa ndryshime në to nuk duhen anashkaluar. Çdo ndryshim në thonj tregon një problem të caktuar shëndetësor që nuk duhet ta injoroni. Thonjtë e zbehtë Zbehja…
Këto janë ushqimet kundër celulitit
01/07/2023
Nëse nuk e keni ditur duhet ta mësoni se celuliti krijohet vetëm nga kequshqyerja, ushqimet e varfëra në fibra por të pasura në karbohidrate e yndyrna janë shkaktarë. Për ta zhdukur celulitin, është e rëndësishme…
