Shëndetësi

Ekzistojnë gjashtë shenja kryesore paralajmëruese Ekspertët theksojnë gjithashtu se njerëzit që gjejnë të paktën një xhungë të vogël në lëkurë, si lytha dhe xhunga të tjera, duhet të testohen për presion të lartë të gjakut….

Sipotikania e “Meteoalb”, Lajda Porja foli për situatën meteorologjike në vend për ditët në vijim. Porja bëri me dije se temperaturat dhe reshjet e shiut do të jenë prezente ditët në vijim, sakaq për nesër…

Farat e kungullit janë shumë të shëndetshme për shkak të vitaminave dhe mineraleve që mbartin. Ato janë të pasura me vitmaninë K, kalcium, hekur, kalium, zink etj. Nëse konsumoni një gru sht fara kungulli në…

E hëna duket se është ditë e keqe për zemrën tuaj, sipas një studimi të ri nga Fondacioni Britanik i Zemrës. Lloji më i rrezikshëm i sulmit në zemër, i njohur si STEMI, ka më…

Mishi i freskët në dyqane mund të jetë i vështirë për t’u identifikuar, veçanërisht nëse është i bluar. Megjithatë, ju mund ta kontrolloni atë në një mënyrë të thjeshtë. Përveç informacionit të treguar në paketim,…

Konsumoni mëngjesin: Metabolizmi juaj ngadalësohet çdo dekadë me 2%, kështu që ngrënia e mëngjesit çdo ditë është thelbësore. Ushqimi në fillim të ditës funksionon së bashku me metabolizmin tuaj, i cili është në kulmin e…

Thembrat e plasaritura janë një problem që prekin një mumër të madh njerëzish. Ato nuk janë aspak estetike dhe mund të shkaktojnë dhimbje të mëdha. Kallot dhe plasa itjet e këmbëve mund të trajtohen me…

Nëse jeni duke kërkuar për një mënyrë relativisht të lehtë për të përmirësuar shëndetin tuaj fizik dhe mendor, atëherë duhet të provoni vetëm shëtitjen e mëngjesit përpara se të shkoni në punë. Ju mund ta…

Parandalon plakjen e parakohshme Plakja është një proces natyror që ndodh në çdo qenie të gjallë, kur qelizat fillojnë të degjenerohen. Megjithatë, ky proces fillon vetëm pas një moshe të caktuar. Kur shihni shenja të…