Shëndetësi

Nutricionistët kanë theksuar se disa rituale që mund të bëni para gjumit, duhet të ndërpriten sa më shpejt të jetë e mundur – veçanërisht nëse nuk dëshironi grumbullimin e dhjamit që vështirë hiqet në bark….

Projektligji për çmimin e barnave fillimisht u miratua në qeveri në mars, e tek pas tre muajsh, të mërkurën në kuvend mori edhe dritën jeshile në lexim të parë. Ky dokument ligjor synon rregullimin e…

Zorrët tona mund të zbulojnë shumë për shëndetin tonë, veçanërisht duke dhënë shenja se diçka brenda nuk është në rregull. Megjithatë, përveç problemeve klasike të tretjes si diarreja apo ngërçet e pakëndshme të barkut, ka…

Aktori Agron Llakaj ka ndarë sot lajmin e hidhur me ndjekësit e tij. Babai i tij është ndarë nga jeta. Mes një foto ku festonte 88-vjetorin, Llakaj shkruan “ku ta dija o babushi im i…

Duke filluar nga ditëlindja e parë, shumë fëmijë fillojnë të luajnë dhe të djersiten shumë duke shkaktuar tek nëna mendimin se në këtë moment duhet të kryhet një banjo. Në të vërtetë kjo është e…

A keni vënë re se disa njerëz janë të uritur sapo zgjohen nga gjumi, ndërsa të tjerë e lënë mëngjesin për më vonë? Jo të gjithë zgjohemi me të njëjtin nivel urie në stomak. Njerëzit…

Gjaku i zi në vend të të kuqit me rastin e menstruacioneve mund t’i brengosë femrat. Gjaku i zi menstrual është vetëm “gjak i cili është më i vjetër, i cili ka filluar paksa të…

Moderatori i të dielës shqiptare, Ardit Gjebrea feston sot ditëlindjen e 60. Mbrëmë në mesnatë Gjebrea ka pritur ditën e tij speciale në një festë me miqë e familjarë. Duke iu referuar videove të postuara…

Një ditë standarde pune zakonisht konsumon mjaft shumë nga jeta juaj, duke na lënë me pak kohë për ndonjë gjë tjetër. Dhe shumica e punëve që kryhen nga zyra, ato zakonisht çojnë në një mënyrë…

Nëse jetoni me ritmin e shpejtë të përditshmërisë dhe përpiqeni të arrini gjithçka gjatë ditës, ka shumë mundësi që të krijoni pak kohë për të gatuar. Megjithatë, ky nxitim në mënyrën e të ushqyerit, përveç…