Kur të mbeteni shtatzanë duhet të jeni të vetëdijshme se ditë pas dite trupi juaj do të ndryshojë. Ndoshta ju nuk e dini, por një grua shtatzënë mund të përjetojë çrregullime që janë shumë pak…
2–3 lugë të këtij artikulli në ditë do të zgjidhin problemin tuaj për vetëm 7 deri në 14 ditë Zgjidhja e problemit, përkatësisht metoda e dr. Neil O. Painter, përbëhet në konsumimin e përditshëm të…
Jeni në një betejë të vazhdueshme me kilogramët, edhe pse ndiqni këshillat e një diete? Nëse jeni ndër ata për të cilët humbja e peshës është një mision pothuajse i pamundur, grupi juaj i gjakut…
Sëmundjet e zemrës janë vrasësi kryesor i burrave dhe grave në mbarë botën, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, por ka mënyra për të reduktuar ndjeshëm rrezikun. Së bashku me ushtrimet e rregullta dhe mos pirjen…
Është shumë e dobishme në parandalimin e sëmundjeve të zemrës dhe kancerit dhe gjithashtu një antioksidant i fuqishëm. Ja cilat janë ushqimet që e përmbajnë këtë vitaminë Vitamina E është një aleat natyral për shëndetin…
A është më mirë të hiqen bajamet apo jo?
29/11/2023
Bajamet supozohet të mbrojnë trupin nga sëmundjet. Si pjesë e sistemit imunitar, ata njohin patogjenët dhe i luftojnë ato. Por bajamet nuk janë gjithmonë të suksesshme. Ato mund të infektohen vetë dhe të shkaktojnë probleme….
Presioni i gjakut është forca që gjaku juaj ushtron kundër mureve të enëve të gjakut ndërsa zemra juaj rreh. Presioni juaj i gjakut duhet të jetë i mjaftueshëm për të lëvizur gjakun në të gjithë…
Si të mos sëmureni këtë dimër?
27/11/2023
Reshjet e borës kanë filluar dhe kapelat e leshta janë shfaqur lart e poshtë në vend. Ndërsa temperatura bie, frika në mënyrë të pashmangshme kthehet në sulmin e ardhshëm të sëmundjeve të ftohjes dhe gripit,…
Sëmundjet e zemrës janë vrasësi kryesor i burrave dhe grave në mbarë botën, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, por ka mënyra për të reduktuar ndjeshëm rrezikun. Së bashku me ushtrimet e rregullta dhe mos pirjen…
Njerëzit që vuajnë nga sëmundjet kronike të veshkave, duhet të tregohen dorështrënguar me konsumin e kaliumit. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, veshkat e kanë të pamundur të përpunojnë këtë mineral siç duhet. Një gjë e…
