Një studim i ri i bërë nga profesorët e Institutit për Kërkime Sociale të Universitetit të Miçiganit vë në pah se niveli i stresit të partnerit tuaj ndikon në peshën tuaj trupore. Sipas tyre, nëse…
Të gjithëve na pëlqen të shkojmë herë pas here në rrugën e detoksifikimit kur duam të arrijmë humbjen e yndyrës. Por a keni menduar ndonjëherë nëse agjërimet me kohëzgjatje të kufizuar vetëm me fruta mund…
Ushqimet e pashëndetshme që përmbajnë pak antioksidantë dhe pak yndyra të shëndetshme, mund ta rritin inflamacionin dhe sheqerin në gjak, duke kontribuar në mjegullën e trurit. Mjegulla e trurit është zakonisht një gjendje ku ndihemi…
Si të kuroni astmën me lëng limoni?
19/11/2023
Problemet me astmën mund t’ju ndalojnë të keni jetën aktive që gjithmonë keni dashur. Nëse dëshironi të dini se si mund ta luftoni në mënyrë natyrale këtë problem të frymëmarrjes, pa pasur gjithmonë pompën ose…
Autoritetet e shëndetësisë në mbarë botën japin alarmin se antibiotikët po bëhen gjithmonë e më të paefektshëm tek fëmijët dhe foshnjat. Infeksionet e veshit të mesëm, sepsi, meningjiti, nëse këto sëmundje shkaktohen nga bakteret, fëmijët…
Problemet e rënda me shëndetin mund të ndodhin në çdo kohë. A e dini se çfarë duhet të bëni kur jeni vetëm dhe keni një atak në zemër? Së pari, ato që nuk duhet të…
Vetëm dhjetë sekonda ushtrime të këtilla janë të mjaftueshme për muskuj të çeliktë të barkut
18/11/2023
Nëse ju janë bërë monotone ushtrimet të cilat deri tani i keni bërë, si p.sh. ato me dërrasë dhe të muskujve klasikë të barkut, kemi zgjidhjen e shkëlqyeshme për të gjithë ju të cilët dëshironi…
Mastisisi apo inflamacioni i gjëndrave të qumështit më së shpeshti i kanë nënat që për herë të parë sjellin në jetë fëmijën. Shërimi fillon sapo të shfaqen simptomat: pihen antibiotikë 10 deri 14 ditë Inflamacioni…
Banane dhe mjaltë, për lëkurë fantastike
18/11/2023
Era e ftohtë, pluhurat, lagështira e tepërt, ajri i thatë, të gjitha këto sjellin ndryshime në lëkurën tuaj. Këtu gjeni një maskë e cila largon papastërtitë dhe pasuron lëkurën me vitaminat dhe mineralet e nevojshme….
Sanduiçi gjatë pushimit tuaj të drekës është shpesh zgjidhja më e lehtë kur keni nevojë për të ngrënë diçka dhe keni pak kohë në dispozicion. Thuhet se sanduiçi i përdorur si zëvendësim i vakteve është…
