Duke pasur parasysh sezonin e dimrit, ekziston gjithashtu një kërcënim më i madh i infektimit me grip ose viruse tjera. Sipas Institutit Kombëtar të Shëndetësisë (NIH), virusi i gripit sezonal vetëm në SHBA shtron në…
Lodhja, drobitja, këputja fizike, letargjia ose dhe çdo simptomë shoqëruese tregojnë se trupi ndihet i dobët dhe pa fuqi. Të paktën 1 në 5 shqiptarë ndihen të lodhur gjatë ditës. Lodhja mund të jetë fizike…
Simptoma që paralajmëron sulmin në zemër
22/12/2023
Shkencëtarët kanë zbuluar një simptomë të re e cila mund të shërbejë si shenjë se sulmi në zemër është i pashmangshëm. Pas ekzaminimit të materialeve të cilat kishin qenë duke i bllokuar arteriet koronare të…
Arsyet pse ju dhëmbin mishrat e dhëmbëve
21/12/2023
Dhimbja e mishrave të dhëmbëve mund të jetë shqetësuese, e madje mund ta bëjë më të vështirë procesin e ngrënies. Për fat të mirë, shumica e këtyre shqetësimeve largohen vetë me kalimin e kohës ose…
Bananet janë një ushqim shumë i mirë mes-shuajte që mund ta merrni me vete, ngase ato sigurojnë karbohidratet në formën e sheqernave që lirohen shpejtë, e që trupi juaj mund t’i përdorë për energji të…
Ekspertët shëndetësorë thonë se rrallimi i vetullave janë një shenjë që tregon se mund të keni probleme me gjëndrat tiroide .Është mirë të bëni një ndryshim të dietës suaj e të merrni disa suplemente për…
Edhe pse përpiqeni të ushtroni rregullisht dhe të ushqeheni më shëndetshëm, ndonjëherë thjesht nuk mund t’i humbni kilogramët e tepërt. Megjithatë, kjo nuk duhet t’ju shqetësojë sepse ka faktorë të tjerë që e bëjnë më…
Ndonëse mund ta keni lexuar tashmë se çokollata mund të jetë e dobishme për shëndetin tuaj, mund të keni qenë paksa skeptikë. Përgjigja e shkurtër është: ndoshta. Studiuesit kanë bërë shumë kërkime mbi përfitimet e…
Nëse e keni “kapur” gripin apo ftohjen, duhet të vuani nga hundët e bllokuara, kolla, temperatura, ndjesia se jeni “thyer”… Por shumë njerëz kanë edhe dhimbje të dhëmbëve kur janë të sëmurë, gjë që është…
Edhe pse fundjava ka pasur prezente reshjet e dëborës, kjo javë parashikohet që në pjesën më të madhe të saj të jetë në mbizotërimin ne motit të qëndrueshëm, duke bërë që dita e sotme dhe…
