Shëndetësi

Ananasi është frut tropikal me shumë vlera ushqyese dhe përfitime për shëndetin. Ja disa nga përfitimet kryesore të këtij fruti të shijshëm: Forcon sistemin imunitar – Ananasi është i pasur me vitaminë C, e cila…

Hekuri na jep forcë dhe energji për jetën e përditshme, thotë hematologu dr. Ferras Alwan. “Hekuri është thelbësor për prodhimin e hemoglobinës, një përbërës i qelizave të kuqe të gjakut që mbart oksigjen në të…

3 E ftohura dhe gripi kanë shumë simptoma të përbashkëta. Ndonjëherë është shumë e vështirë të bësh dallimin mes të dyjave duke u bazuar vetëm në këto simptoma. Çfarë Duhet Të Dini Për Të Ftohurën…

Mpirja e herëpashershme ose ndjesia e shpimint në gjymtyrë është normal Zakonisht kjo ndodh kur ju flini në një pozicion të çuditshëm që ndërpret qarkullimin e gjakut. Por nëse keni tendencë të ndjeni këtë ndjesi…

2 Uji me portokall është një ide e shkëlqyer dhe e shëndetshme. Uji me portokalli përmban shumë lëndë ushqyese duke përfshirë vitaminën C. Lëkura e një portokalli në të vërtetë përmban gati dy herë më…

5 Inteligjenca artificiale mund t’i identifikojë gratë që janë të rrezikuara nga kanceri në gji, disa vjet para se të diagnostikohen, ka thënë Instituti Norvegjez i Shëndetit Publik të martën. Pesë hulumtuesve të këtij Instituti,…

E ftohura dhe gripi kanë shumë simptoma të përbashkëta. Ndonjëherë është shumë e vështirë të bësh dallimin mes të dyjave duke u bazuar vetëm në këto simptoma. Të dyja sëmundjet shkaktohen nga viruset, por këto…

Pasta të shpejta dhe të lehta në përgatitje Servohet për : 6 persona Koha e përgatitjes: 60 minuta Print Recipe Përberësit: 400 gr makarona 280 gr brokoli (i ngrirë), 400 gr makarona 280 gr brokoli…

8 Salçiqet janë një zgjedhje popullore për një vakt të shpejtë dhe të lehtë, por ato shpesh kategorizohen si ushqime të pashëndetshme. Së fundmi një video në kanalin YouTube “How It’s Made” detajonte procesin e…