Truri gjendet nën mbrojtjen e kolinës Është provuar se kolina, kjo vitaminë e veçantë është materiali më i rëndësishëm ndërtimor i trurit. Nëse hani 2 vezë në ditë, trupi juaj merr mjaftueshëm nga kjo lëndë…
Sipas hulumtimeve, dëgjimi është shqisa e fundit që njerëzit humbasin kur vdesin. Shkencëtarët kanë zbuluar se truri vazhdon të regjistrojë tinguj edhe nëse trupi i pacientit nuk përgjigjet më. Kjo shpjegon pse mjekët shpesh u…
Ja 15 vetitë shëruese të hudhrës Stimulon aktivitetin e stomakut Pastron zorrët Ndalon diarren e shkaktuar nga bakteret Ndalon dizanterinë (e përdorur në mënyrë rektale) Relakson dhe fuqizon sistemin nervor Largon gurët nga veshkat dhe…
Një studim i kohëve të fundit i kryer në Universitetin e Arizonës ka zbuluar një lidhje të fortë mes indeksit të masës trupore me funksionet e trurit. Sipas ekspertëve, njerëzit që duan të kenë një…
Sa shpesh ju dhemb koka? Fatmirësisht ka shumë opsione trajtimi në dispozicion për të ndihmuar në menaxhimin e dhimbjes. E gjitha që duhet të bëni është që me gishta të shtypni këto dy pika dhe…
Të kesh fëmijë është një gjë e mrekullueshme dhe, me siguri, shpesh keni menduar rreth mënyrës se si dëshironi t’i rrisni. Mirëpo kjo mund të jetë diçka e vështirë, sidomos kur vjen fjala tek mënyra…
Pse sheqeri ju dëmton lëkurën?
16/09/2023
Ngrënia e tepërt e sheqerit mund të bëjë kërdi në shëndetin e lëkurës tuaj, duke luajtur një rol në zhvillimin ose përkeqësimin e kushteve të lëkurës si psoriasis dhe aknet. Tejkalimi i sheqerit mund të…
Të paktën njëherë në jetë mund të keni pirë alkool me stomakun bosh. Megjithatë, konsumimi i alkoolit me stomakun tuaj bosh jo vetëm që do t’ju bëjë të ndiheni keq, por mund të keni edhe…
Jetëgjatësia ndikohet nga një kombinim mes gjenetikës dhe faktorëve të jashtëm. Në studime të shumta është parë që vetëm 30 për qind e jetëgjatësisë varet nga gjenetika e trashëguar. Kjo do të thotë që përqindja…
Në ditët e nxehta të verës, limonatat me fruta të freskëta janë më të mirat jo vetëm për të shuar etjen por edhe për të marrë ushqyesit e nevojshëm. Në recetën e mëposhtme, do të…
