Vitamina D është kruciale për shëndetin e përgjithshëm të trupit, pasi që ndihmon t’i mbajë të shëndetshëm muskujt, eshtrat dhe dhëmbët. Kjo vitaminë nevojitet edhe për ta rregulluar sasinë e kalciumit dhe fosfatit në trup….
Pas një gripi të zgjatur ose që ka vazhduar gati çdo muaj sidomos në stinën e ftohtë të dimrit, hundët janë ato të cilat lëndohen më së shumti. Por gjithmonë ka një zgjidhje dhe bimore…
Kanceri i syve te fëmijët është një sfidë serioze për shëndetin e tyre. Një nga format më të rënda të kancerit të syrit të fëmijëve është retinoblastoma. Kjo sëmundje, e quajtur shpesh “kërcënimi i heshtur”,…
Shkencëtarët në Itali thonë se specat djegës ulin shkallën e vdekshmërisë nga sulmi në zemër dhe sëmundjet cerebrovaskulare (që kufizon rrjedhjen e gjakut në tru dhe përfshin goditjet në tru dhe aneurizmat). Studimi, përfshiu 22…
Me siguri e keni dëgjuar shprehjen: “Në mëngjes ha si mbret”. Kjo frazë nuk është aspak e rastësishme, pasi mëngjesi konsiderohet vakti më i rëndësishëm i ditës, pasi aktivizon metabolizmin dhe siguron energjinë e nevojshme…
Kolesteroli i lartë është një faktor kyç në cenimin e shëndetit të zemrës. Ai është një substancë e ngjashme me dyllin që prodhohet nga mëlçia dhe është i rëndësishëm për disa hormone në organizëm. Kolesteroli…
Në një botë ku ushqyerja e shëndetshme po bëhet gjithnjë e më prioritare, zgjedhja e ushqimeve që konsumojmë luan një rol të rëndësishëm në përmirësimin e shëndetit dhe mirëqenies sonë. Vitin 2024 niseni me ndryshime…
Pije e pabesueshme, trajton diabetin, astmën, kolesterolin dhe më e mira është se mund ta bëni vet
19/02/2024
Në këtë artikull do t’ua prezantojmë bimën më të mahnitshme me origjinë afrikane, e që ndryshe njihet edhe si “gishti i damës” Okra (bamja) kultivohet përgjatë regjioneve tropikale dhe me temperatura të nxehta, megjithëse bamjet…
Rreth 150 mjekë janë larguar nga vendi i punës vetëm në vitin 2023, sipas Odës së Mjekëve. Kurse gjatë këtij viti, 17 tjera kanë kërkuar dokumentin e pastërtisë etiko-profesionale, që nevojitet për punësim në Perëndim….
Kapsllëku është një problem që prek të paktën 20% të popullsisë. Një nga shkaqet më të zakonshme është lëvizja e reduktuar e ushqimit përmes sistemit të tretjes. Nëse nuk ushtroni fare dhe nuk hani mjaftueshëm…
