Ngrënia e perimeve para karbohidrateve gjatë vakteve, mund t’ju ndihmojë të humbni peshë, pohojnë shkencëtarët. Hulumtimet tregojnë se ngrënia e perimeve stimulon prodhimin e GLP-1, një hormon që ju bën të ndiheni të ngopur. Kur…
Të ngrënit vezë në mëngjes sjellë një mal me përfitime shëndetësore, falë proteinave dhe yndyrnave të shëndetshme që posedon. 5 arsyet përse duhet të hani vezë të ziera në mëngjes Vezët iu mbajnë të ngopur…
Infeksionet e veshit kanë qenë kryesisht të lidhura me fëmijët, por në realitet ato ende prekin 20% të të rriturve. Kjo është absolutisht normale, pasi të rriturit mund të preken nga bakteret dhe viruset ashtu…
Një dhimbje e rastësishme në gjoks mund të japë ndjesi frike. Skenarët e rasteve më të këqija ndoshta të kalojnë në mendje, duke shkaktuar panik për kancerin e gjirit, një sëmundje që diagnostikohet në qindra…
Nga të gjitha simbolet e vjeshtës, kungulli është ndoshta më i famshmi dhe më i shijshmi. Por jo vetëm kaq, ky frut (sepse është frut dhe jo perime) është çuditërisht i gjithanshëm dhe ushqyes. Kungulli…
Kur sëmuremi, dëshira për të shpëtuar prej saj është e madhe dhe na shtyn drejt gabimeve që kanë efekt të kundërt. Anashkaloni pushimin Trupi plogështohet kur është sëmurë dhe i shterojnë energjitë. Trupi ka nevojë…
Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë me fatalitet nëse konsumoni turshi dhe këto produkte
19/10/2023
Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë fatal për zemrën, trurin dhe veshkat. Përpos kësaj, hipertensioni mund të shkaktoj edhe paralizë të gjymtyrëve dhe një numër të lartë të problemeve dhe çrregullimeve të tjera….
Mosha e avancuar e nënës (AMA) përkufizohet si lindja e fëmijës tek një grua mbi 35 vjeç dhe është mosha kufitare për një shtatzëni me rrezik disi më të lartë. Mosha e avancuar e nënës…
Pas temperaturave të larta të verës dhe ekspozimit të madh në diell, lëkura ka nevojë të rimëkëmbet. Dëmet e shkaktuara nga dielli dhe larja e tepërt por edhe dehidratimi janë plotësisht të rikuperueshme falë ndryshimit…
Supa është ushqimi i preferuar për shumë njerëz, madje ajo mund t’ju kujtojë ushqimin që gjyshja ju ka dhënë kur sëmureshit në fëmijëri Edhe pse konsiderohet si një ushqimi i mirë për rastet kur keni…
