Qumështi është një nga produktet më të konsumueshme të bulmetit. Megjithatë, koha e pirjes së tij është thelbësore në përthithjen e ushqyesve nga organizmi apo në marrjen e disa vlerave të caktuara. Proteina Nëse dëshironi…
Rrjedhja e gjakut nga hunda është dukuri e shpeshtë te fëmijët, posaçërisht te ata të moshës parashkollore, të cilët në atë periudhë janë mjaft aktivë Rrjedhja e hundës shpesh mund të duket e tmerrshme, mirëpo…
Prejeni në rende lëvoren e një limoni, qiteni në çaj si shtesë dhe kjo do t’ju mbrojë nga kanceri i lëkurës. Vaji nga lëvorja e limonit, e portokallit dhe e grejpit përmban materie shumë të…
Ka shumë aktivitete që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të trurit, siç janë përvetësimi i aftësive të reja, leximi, aktiviteti fizik dhe gjumi i mjaftueshëm. Megjithatë, regjimi ushqimor është një element kyç për ta mbajtur…
Limoni ka përdorim të gjerë në ushqimet tona. Atë e përdorim në çaj, në sallatë, në disa llojesh mishrash, në peshk etj. Por përveç se ai na shijon ka disa dobi kuruese. Këto janë disa…
Ënjtja e këmbëve është shumë e zakonshme tek gratë shtatzëna. Gjinekologët thonë se kjo është një simptomë e zakonshme, por jo gjithmonë mund të jetë e tillë. Në një postim në Instagram, gjinekologia, Amina Khalid,…
Ka shumë aktivitete që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të trurit, siç janë përvetësimi i aftësive të reja, leximi, aktiviteti fizik dhe gjumi i mjaftueshëm. Megjithatë, regjimi ushqimor është një element kyç për ta mbajtur…
Endometrioza është prezenca e indit endometrial jashtë kavitetit të mitrës. Endometri është shtresa që gjendet në brendi të mitrës, që ndikohet nga hormonet dhe që ka për funksion të jetë shtrati ku vendoset shtatzënia, në…
Problemet me tiroiden nuk vërehen vetëm tek njerëzit në moshë madhore por edhe tek të rinjtë. Në rastin e tyre, simptomat e problemeve me tiroiden, shpesh nënvlerësohen, neglizhohen, madje i atribuohen edhe stresit ose ushqyerjes….
Një studim i ri në Mbretërinë e Bashkuar zbuloi se frutat e thata mund të ofrojnë përfitime të shumta në shëndetin mendor. Studiuesit ekzaminuan të dhënat për më shumë se 13,500 njerëz në Mbretërinë e…
