Rrushi jeshil është një ushqim i përshtatshëm, i lehtë për t’u paketuar në një kuti drekë ose për ta mbajtur me vete në makinë. Përtej transportueshmërisë, rrushi jeshil ofron shumë përfitime shëndetësore. Këtu janë vetëm…
Një studim i publikuar së fundmi në “Journal of Clinical Endocrinology” ka zbuluar se konsumimi i ushqimit pas orës 20:00 mund të ketë pasoja serioze për shëndetin. Sipas studiuesve, ngrënia vonë në darkë ndikon negativisht…
2 Karl Landsteiner u vlerësua me Çmimin Nobel në vitin 1930 për zhvillimin e sistemit të grupeve të gjakut A.B.O, një metodë e përdorur për të klasifikuar grupet e gjakut. Sipas studimeve të fundit, grupi…
Një ushtrim i vogël një paralajmërim i madh: stabiliteti juaj mund të zbulojë sa të fortë jeni kundër plakjes, sulmit në tru dhe humbjes së kujtesës. Një hulumtim i publikuar në revistën shkencore Stroke, ka…
Ka një ngjyrë të verdhë shumë të këndshme për t’u parë, një shije të ëmbël, freskuese dhe ndihmon në hidratim. Bëhet fjalë për ananasin, i cili ka të gjitha cilësitë për të qenë një mik…
Instituti i Shëndetësisë Publike të Kosovës ka alarmuar qytetarët për rrezikun e helmimeve ushqimore si pasojë e temperaturave të larta gjatë ditëve të fundit në Kosovë. Në një njoftim të IKSHPK-së në Facebook, thuhet se…
2 Një numër i lartë neutrofilesh mund të tregojë për çrregullime serioze si sëmundjet e gjakut. Neutrofilia ndodh kur ka më shumë se 7.500 neutrofile për mikrolitër Neutrofilia është një tregues i gjendjeve themelore, që…
4 Sindroma e vezoreve policistike, e njohur ndryshe si PCOS, po prek gjithnjë e më shumë vajza dhe gra në moshë të re – shpesh pa e ditur fare. Ky çrregullim hormonal ndikon drejtpërdrejt jo…
2 Një studim i fundit ka zbuluar se konsumimi i dy porcioneve të mangos çdo ditë mund të përmirësojë shëndetin kardiovaskular te gratë pas menopauzës, duke ulur tensionin e gjakut dhe nivelin e kolesterolit “të…
1 Edhe pse shumë njerëz e fillojnë ditën me qëllime për një jetë më të shëndetshme, ekspertët paralajmërojnë se janë zakonet e vogla të pasdites ato që shpesh pengojnë procesin e humbjes së peshës. Pirja…
