178 vende ranë dakord për një kornizë globale veprimi, duke synuar reduktimin e përdorimit të duhanit, kontrollin e hipertensionit dhe rritjen e qasjes në kujdesin mendor, ndërsa SHBA-ja dhe Argjentina votuan kundër. Udhëheqës nga e…
Kryetari i Bashkisë së Tiranës, Erion Veliaj, feston sot ditëlindjen e tij të 46-ë. Por ndryshe nga vitet e tjerë, ky vit e gjen atë prapa hekurave. Ka qenë kryetarja në detyrë, Anuela Ristani, e…
Se po jetojmë më gjatë është një realitet. Përmirësimet në botën e mjekësisë dhe shëndetit, zhvillimi i teknologjisë dhe përmirësimet në të ushqyerit dhe faktorët për arritjen e një jete të shëndetshme kanë qenë thelbësore…
Vranësira të dukshme janë të pranishme sot në territor, me mundësi për reshje të pakta dhe të lokalizuara, kryesisht në zonën mbi Shkodër dhe në skajin verior të Shqipërisë. Pjesa tjetër e vendit do të…
Të shijshme dhe aromatike, mandarinat janë yjet e kësaj mezeje të lehtë. Ato janë freskuese, hidratuese dhe, ditë pas dite, mund të bëhen aleate të vërteta për mirëqenien tuaj. Por, si të gjitha gjërat e…
Për shumë njerëz, lodhja nuk është thjesht një ndjesi e përkohshme. Ndonjëherë, edhe pas një nate gjumi, ka nga ata që zgjohen të rraskapitur, sikur trupi dhe mendja të mos arrijnë kurrë vërtet të shkëputen…
Sa vjeç është zemra juaj në të vërtetë? Njohja e kësaj mund të jetë thelbësore për të vlerësuar rrezikun nga sëmundjet kardiovaskulare, si infarktet dhe goditjet në tru, që mbeten një nga shkaqet kryesore të…
Përbërësit: 500 g jufka, 600g mish të grirë, 1 qepë mesatare, gjysmë gote uji me bukë të thekur të thërrmuar, 1 gotë uji me salcë kosi, 2 gota uji me qumësht, 3 lugë gjelle me…
Je në kuzhinë me një qese stevia në dorë dhe një recetë që kërkon 200 gram sheqer. Po tani? Sa stevia duhet të shtosh në të vërtetë? A do të dalë keku po aq i…
Kur flitet për përdorimin e steroideve në palestër, shumica mendojnë për burra muskulozë. Por kjo pamje po ndryshon. Gratë po përbëjnë një pjesë gjithnjë e më të madhe të përdoruesve të steroideve dhe kjo kërkon…
