Ecja është aktivitet fantastik si për shëndetin fizik ashtu dhe për atë mendor, shumë më tepër nga ç’e mendoni ju. Vetëm duke ecur të paktën 21 minuta në ditë, mund të reduktojë rrezikun për të…
Fruti që ju mbron nga rrezet e diellit
15/07/2023
Ekspozimi i tepërt dhe i pambrojtur ndaj diellit është një nga faktorët kryesorë të plakjes së parakohshme dhe dëmtimeve të forta të lëkurës. Aplikimi i solucioneve të duhura kundër diellit, mbajtja e kapelës dhe syzeve,…
Gjumi është proces shumë i rëndësishëm kur flitet për shëndetin e një personi – mungesa e gjumit mund të shpijë në sëmundje serioze shëndetësore, si diabeti. Në mënyrë që të keni një shëndet të mirë,…
Ndërsa jemi mësuar me idenë që dhëmbët të rriten vetëm dy herë, një ilaç i ri mund të bëjë të mundur rritjen e një grupi të tretë. Shkencëtarët po bëjnë hapa të rëndësishëm në zhvillimin…
Sa gota ujë duhet t’i pimë në ditë?
14/07/2023
Një rregull i njohur thotë se duhet të pimë 8 gota ujë në ditë, pra 2 litra. Megjithatë, një studim i shkencëtarëve nga Universiteti i Aberdeenit e hodhi poshtë këtë rekomandim. Duke marrë parasysh se…
Kajsia thuhet se ka prejardhjen nga Armenia. Eksploruesit spanjoll ishin të parët ata të cilët futën në Amerikë frutat mesdhetar. Vende si Turqia, Italia, Rusia, Spanja, Greqia, SHBA dhe Franca konsiderohen të jenë prodhuesit kryesorë…
Një pjesë e madhe e njerëzve i neglizhojnë dhe nuk i kuptojnë në kohë simptomat e para të sëmundjeve të veshkave dhe të sëmundjeve të tjera në tërësi. E rëndësishme është që simptomat të kapen…
Paracetamoli është një mrekulli për shumë prej nesh. Ne e marrim atë për dhimbjen e kokës, dhëmbit dhe disa sëmundjeve. Ai mund të trajtojë temperaturën e lartë dhe është gjithashtu një përbërës në një sërë…
Mbushni një enë me ujë dhe kripë dhe hidheni të vrima e lavamanit, mos harxhoni para duke blere
14/07/2023
A e dini se kripa mund të përdoret në shumë mënyra të ndryshme në shtëpinë tuaj, nga pasurimi i shijes së ushqimeve tuaja deri te pastrimi i borës nga rruga juaj? Është e dobishme për…
Portofoli është një zbulim interesant. Normalisht, ne nuk do të vendosnim diçka të vlefshme dhe të fituar me vështirësi në një xhep të vogël lëkure, por ne e bëjmë këtë me një portofol. Për këtë…
