Një studim i fundit zbulon se alergjia e qumështit prek mbi gjysmën e 1 vjeçarëve në botë dhe përbënë 40% të alergjive ushqimore për fëmijët nga një deri dy vjeç. “Publiku i përgjithshëm duhet të…
Nevojat e njerëzve për gjumë janë të ndryshme. Gjumi është një element i rëndësishëm e i pazëvëndësueshëm për shëndetin. Një studim mbi këtë çështje, të cilit i referohet AgroWeb.org, ku morrën pjesë mbi 1 milion…
Konsumi i mishrave të përpunuar siç janë sallamrat, proshutat dhe salçicet, rrisin rrezikun e sëmundjeve të mëlçisë apo rezistencës ndaj insulinës, që konsiderohet pikënisja e diabetit të tipit 2. Sipas studimeve, të cilave u referohet…
Është e zakonshme të përjetosh periudha të lodhjes mendore. Kombinimi i përgjegjësive të shumta, stresit dhe stimujve të pafund që marrim çdo ditë mund të dëmtojë shëndetin tonë mendor. Njohja e rraskapitjes mendore është jetike,…
Një hulumtim i madh mbi dëmin e ushqimeve zbuloi se një produkt që u përket produkteve të mishit shkurton ndjeshëm jetën Bëhet fjalë për hot-dogët. Siç zbuluan shkencëtarët, çdo hot-dog i ngrënë shkurton jetën për…
Një nga pijet më të njohura në mesin e atyre që e dashurojnë palestrën: kjo është arsyeja pse ju duhet të pini ujë me limon çdo ditë! Një pije freskuese dhe e shkëlqyeshme për shëndetin:…
Ujë me limon: 7 arsye pse ju bën mirë
16/06/2023
Limonët janë të shijshëm dhe të shëndetshëm, por a janë ende të shëndetshëm nëse i shtoni në ujë? Po, ka disa përfitime: 1. Hidratimi Uji është pija më e mirë për hidratim, por disa njerëz…
Sado e vështirë që mund të duket nëse i bëni adoleshentët të flenë më shpejtë, ato do të kenë një rutinë gjumi më të shëndetshme. Vonesa e fazës cirkadiane ndodh kur koha e fjetjes vonohet…
Pse duhet ta hani çokollatën e zezë?
15/06/2023
Konsumimi i çokollatës së zezë me përmbajtje të lartë të kakaos në sasi të moderuar mund të sigurojë trupin tonë me një sasi të madhe antioksidantësh dhe mineralesh dhe mund të na mbrojë nga sëmundjet…
Nëse jeni prekur ndonjëherë nga infeksionet urinare, mund t’i dini vuajtjet e ndjesisë së tmerrshme të djegies dhe nevojës së vazhdueshme për të urinuar Mbi 60% e grave në të gjithë botën preken nga infeksionet…
