Nga Dhurata Thanasi/Fotografia Armand Habazaj PËRBËRËSIT PËR 4 PERSONA: 300 g mish viçi, i prerë në kubikë, 1 qepë mesatare, 1 thelb hudhër, 1 spec i kuq dhe 1 jeshil, 1 kërcell selino (10 cm),…
Të sillesh si prind apo si shok i fëmijës tënd? Kjo është një nga ato dilema që shoqëron shumë nëna dhe baballarë, por në të njëjtën kohë edhe i ndan në kampe të ndryshme. Lidhur…
Një studim i ri i me më shumë se 600.000 pjesëmarrës amerikanë, e lidhi Covid 19 me një rrezik më të lartë për shfaqjen e të diabetit në shumë se 30 ditë pas diagnozës. Sipas…
Fjetja gjatë qëndrimit në aeroplan ndodhë shumë shpesh. Nevoja për të fjetur në aeroplan mund të vjen si pasojë e lartësisë apo shtypjes, dhe ju mund të flini pavarësisht sa jo komode mund të jenë…
A nuk vuajmë mjaftueshëm çdo muaj? A duhet vërtet të fillojmë të kufizojmë edhe zgjedhjet tona ushqimore? Epo, këtu është paradoksi. Disa ushqime dhe komponime mund të na bëjnë të ndihemi shumë, shumë më keq…
Me përhapjen e sëmundjes së diabetit gjithnjë e më shumë vitet e fundit kujdesi i shtuar është gjithnjë një ide e mirë. Rritja e nivelit të sheqerit në gjak dhe diabeti vjen në shumë raste…
Lajda Porja, nga metoalb tregoi si do të jetë moti për këtë javë. E ftuar në emisionin “Good Morning Albanians” në Euronews Albania, ajo tha se moti dhe këtë javë do të jetë i paqëndrueshëm,…
Të gjitha ne e kemi patjetër në shtëpi një stilues flokësh si pIasteri dhe të paktën njëherë e kemi pyetur veten nëse po i drejtojmë flokët në temperaturën që duhet për të mos i dëmtuar….
Në Amerikë, pothuajse një në tre të rritur po jeton me presion të lartë të gjakut, prandaj tema e rekomandimeve dietike për presionin e lartë të gjakut po bëhet gjithnjë e më shumë popullore këto…
Kombinimi i mjaltit me kanellën është ideal për rënien në peshë. Kjo erëz e ëmbël dhe mjalti lehtësojnë djegien e yndyrnave, veçanërisht në zonën e belit. Dhjamosja e tij rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës,…
