Kur gëlltisim një çamçakëz, trupi nuk mund ta tretë ose prishë atë. Por kjo nuk do të thotë se qëndron përgjithmonë në stomak. Ashtu si shumica e ushqimeve që hamë, çamçakëzi do të kalojë përmes…
Mos ngurroni ta përdorni rrushin apo mollët e thata kur gatuani. Një studim i ri i kryer së fundmi ka zbuluar se frutat e thata kanë lidhje me shëndetin më të mirë të njeriut. Sipas…
Flokët janë pjesë e rëndësishme e identitetit të njeriut. Rënia e flokëve mund të jetë shqetësuese, siç mund të jetë edhe ato nuk i keni flokët në formën më të mirë. Por, në disa raste,…
Arresti kardiak mund të mos jetë aq i papritur, sipas një studimi të botuar së fundmi në The Lancet Digital Health, i cili pretendon se një në dy persona që kanë pësuar një arrest kardiak…
Vetëm një gotë lëng frutash në ditë mund të ndihmojë në uljen e shtypjes së lartë të gjakut. Hipertensioni shkakton pak simptoma dhe mund të mbetet e pazbuluar për vite me radhë, por me kalimin…
Në çfarë kohe duhet pirë qumështin
09/09/2023
Qumështi është një nga produktet më të konsumueshme të bulmetit. Megjithatë, koha e pirjes së tij është thelbësore në përthithjen e ushqyesve nga organizmi apo në marrjen e disa vlerave të caktuara. Proteinat Nëse dëshironi…
Përse ish-duhanxhinjtë shëndoshen?
09/09/2023
Njëri nga shkaqet që shumica e duhanxhinjve nuk i harrojnë ato shprehi të pashëndetshme është frika nga shëndoshja (shtimi në peshë). Në të vërtetë, afro 80 për qind e duhanxhinjve të cilët vendosin ta lënë…
Gjatë periudhës së shtatzënisë, të gjitha bëhemi shumë më të ndërgjegjshme për mënyrën tonë të të ushqyerit, se çfarë duhet të hamë e çfarë jo. Megjithatë, jo gjithmonë është e lehtë t’i kategorizosh ushqimet dhe…
Hulumtimet tregojnë se disa lloje ushqimesh mund të ndihmojnë në plotësimin e dëshirës për ëmbëlsira dhe sheqer, të tilla si frutat, farat ose uji. Ka shumë mite rreth asaj se çfarë e redukton dëshirën për…
Shkencëtarët kanë rritur veshkat që përmbajnë kryesisht qeliza njerëzore brenda embrioneve të derrit, një hap i rëndësishëm drejt rritjes së veshkave dhe organeve të tjera njerëzore që mund të përdoren për transplante te njerëzit. Teknika,…
