Pas një vizite në supermarket, vendosja e ushqimit në frigorifer duket si një proces i thjeshtë. Megjithatë, në fund të fundit nuk është aq e thjeshtë, pasi shumë njerëz nuk e dinë që temperatura nuk…
Në një botë gjithnjë e më të zënë me ritmin e shpejtë të jetesës dhe përparimin teknologjik, shumë njerëz po i kthehen natyrës për të gjetur qetësi dhe ekuilibër. Një nga mënyrat më të thjeshta…
3 Për vite me radhë, rrushi është parë me dyshim për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqerit, shpesh i përjashtuar nga këshillat ushqimore në favor të frutave të tjera. Por një studim i ri,…
Për të kuptuar se çfarë shkakton prishjen e dhëmbëve, duhet të mësojmë pak më shumë rreth saj dhe shëndetit tonë oral. Zgavra jonë orale është e banuar nga miliona baktere. Disa nga këto baktere mund…
Ekzistojnë dy shkaktarë kryesorë që përshpejtojnë procesin e plakjes së lëkurës sonë: ekspozimi në diell dhe produktet fundore të glikacionit të avancuar (AGE). AGE-të formohen kur proteinat ose yndyrat kombinohen me sheqerin. Ndërsa këta shkaktarë…
Të shijosh një birrë në fund të ditës mund të duket e padëmshme, por konsumi i përditshëm mund të jetë mjaft i dëmshëm për shëndetin tuaj, paralajmërojnë ekspertët. Pirja e birrës çdo ditë mund të…
3 Këshilltari i Presidentit për Politikat Shëndetësore në Shtetet e Bashkuara udhëzoi sot që në etiketat e pijeve alkoolike të shtohet paralajmërimi mbi rrezikun e prekjes nga kanceri, duke vënë në dukje se konsumimi i…
1 Ndotja e ajrit, veçanërisht ajo e shkaktuar nga shkarkimet e automjeteve dhe fabrikat e mëdha, mund të ndikojë në rritje të konsiderueshme të shkallës së autizmit te fëmijët dhe ekspozimi i nënës ndaj ndotjes…
Të marrësh një sy gjumë pasdite apo jo, kjo është një nga dilemat më të mëdha të shumë prej nesh. Shpesh pas gjumit të drekës mund të ndiheni të lodhur, të këputur dhe me siguri…
1 Numri i rasteve të reja me kancer në Kosovë po rritet, ndërkohë që Klinika e Onkologjisë në QKUK po përballet me fluks të madh pacientësh çdo ditë. Vetëm gjatë gjashtëmujorit të parë të këtij…
