Flamur Topi tashme ne te 80-tat duke ne super forme. Ai se fundmi ka folur ne nje studio televizive ne lidhje me menyren e tij te jeteses. Dr Topitregon se ne jeten e tij ai…
Edhe pse shkaktarët e saktë të këtij fenomeni nuk janë tërësisht të qartë, disa faktorë të ndryshëm mund të ndikojnë në shfaqjen e tij. Studimet kanë sugjeruar se gjenetika ka një rol të rëndësishëm në…
Nuk ka rëndësi nëse hani drekë, darkë apo pini kafe. Koha që e bëni ndikon në shkallën tuaj metabolike dhe djegien e kalorive. Këto janë disa nga udhëzimet që duhen ndjekur për të djegur kalori…
Gjumi i thellë pastron trurin
09/01/2025
Gjumi i thellë funksionon si një “lavastovilje” për trurin, duke shpëlarë mbetjet që akumulohen gjatë orëve të zgjimit, sipas një kërkimi të ri. Sistemi i pastrimit të mbetjeve të trurit, i njohur si sistemi glifatik,…
Ish- moderatorja Floriana Garo, tashmë edhe krahu i djathtë i ish- kryeministrit Sali Berisha, ka qenë e ftuar në emisionin e përditshëm “Shije Shtëpie”. Garo ka treguar për jetën e saj të re me të…
Edhe pse hudhra është shumë e dobishme dhe ofron shumë në fusha të ndryshme të shëndetit të njeriut, ka disa efekte anësore nga konsumimi i tepërt i saj. Dëmtimi i mëlçisë Shumë hudhër mund të…
Nje aksident ka ndodhur ne aksin rrugor “Korçë-Pogradec”, tek vendi i quajtur “Lapidari”, në afersi të fshatit Podgorie ku ka humbur jeten 28 vjecari Aurel Çipi, nga Pogradeci. Si pasojë e aksidentit ka humbur jeten…
Rreth 21.4% e meshkujve të lindur në vitin 2005 u klasifikuan si mbipeshë bazuar në Indeksin e Masës Trupore (BMI) gjatë vlerësimit të shërbimit të tyre ushtarak, sipas të dhënave të reja nga Statistik Austria….
Lëngu i limonit është përdorur për shekuj me radhë në mjekësinë tradicionale për vetitë e tij shëruese, duke përfshirë aftësinë për të vepruar si diaforatik (që ndihmon në djersitje) dhe diuretik (që nxit urinimin). Ai…
Ushqyerja është një aspekt shumë i rëndësishëm i shëndetit të organizmit. Krahas saj, koha e ushqyerjes është po aq e rëndësishme, thonë ekspertët. Një studim i publikuar në revistën Nutritional Science, të cilit i referohet…
