Shëndetësi

6 Shumë njerëz janë vazhdimisht në kërkim të mënyrave të reja për të hequr qafe peshën e tepërt. Një nga mënyrat e thjeshta dhe natyrale që mund të ndihmojë në humbjen e peshës është një…

Ananasi është frut tropikal me shumë vlera ushqyese dhe përfitime për shëndetin. Ja disa nga përfitimet kryesore të këtij fruti të shijshëm: Forcon sistemin imunitar – Ananasi është i pasur me vitaminë C, e cila…

Hekuri na jep forcë dhe energji për jetën e përditshme, thotë hematologu dr. Ferras Alwan. “Hekuri është thelbësor për prodhimin e hemoglobinës, një përbërës i qelizave të kuqe të gjakut që mbart oksigjen në të…

3 E ftohura dhe gripi kanë shumë simptoma të përbashkëta. Ndonjëherë është shumë e vështirë të bësh dallimin mes të dyjave duke u bazuar vetëm në këto simptoma. Çfarë Duhet Të Dini Për Të Ftohurën…

Mpirja e herëpashershme ose ndjesia e shpimint në gjymtyrë është normal Zakonisht kjo ndodh kur ju flini në një pozicion të çuditshëm që ndërpret qarkullimin e gjakut. Por nëse keni tendencë të ndjeni këtë ndjesi…

2 Uji me portokall është një ide e shkëlqyer dhe e shëndetshme. Uji me portokalli përmban shumë lëndë ushqyese duke përfshirë vitaminën C. Lëkura e një portokalli në të vërtetë përmban gati dy herë më…

5 Inteligjenca artificiale mund t’i identifikojë gratë që janë të rrezikuara nga kanceri në gji, disa vjet para se të diagnostikohen, ka thënë Instituti Norvegjez i Shëndetit Publik të martën. Pesë hulumtuesve të këtij Instituti,…

E ftohura dhe gripi kanë shumë simptoma të përbashkëta. Ndonjëherë është shumë e vështirë të bësh dallimin mes të dyjave duke u bazuar vetëm në këto simptoma. Të dyja sëmundjet shkaktohen nga viruset, por këto…

Pasta të shpejta dhe të lehta në përgatitje Servohet për : 6 persona Koha e përgatitjes: 60 minuta Print Recipe Përberësit: 400 gr makarona 280 gr brokoli (i ngrirë), 400 gr makarona 280 gr brokoli…