1 Asnjë frut nuk është i ndaluar në një dietë të ekuilibruar për menaxhimin e diabetit, e megjithatë disa prej tyre cilësohen si më të mirat. Ato jo vetëm reduktojnë rrezikun e zhvillimit të diabetit,…
4 Ekspertët paralajmërojnë për rëndësinë e dallimit të shenjave, sepse reagimi në kohë mund të shpëtojë jetë. Vëmendje e veçantë duhet t’i kushtohet ndryshimeve të papritura në trup dhe sjellje Ekspertët nga organizata britanike jofitimprurëse…
2 Hekuri ndihmon në prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut, të cilat transportojnë oksigjenin nëpër trup. Trupi ka nevojë për hekur për të prodhuar hemoglobinë, një proteinë në qelizat e kuqe të gjakut që…
1 Studiuesit në Kanada, të cilët kryen një studim premtues, parashikuan se ekstrakti i qepës së kuqe përfundimisht do të shtohet në produktet ushqimore dhe do të tregtohet si një agjent natyral parandalues i kancerit…
6 Pjeshkat janë ndër frutat më të ëmbël të këtij sezoni, ndaj përfitoni nga to, sa kanë kohën. Ky frut është burimi i mirë i fosfatit dhe magnezit, përmban rreth 200mg/100g kalium dhe siguron rreth…
2 Megjithëse diabeti është një gjendje që ndikon në nivelet e sheqerit në gjak, ai shfaqet tek femrat dhe meshkujt në mënyra të ndryshme. Tek gratë, diabeti mund të shfaqet në formën e infeksioneve dhe…
5 Pagjumësia, luhatjet e humorit, afshet e nxehta janë ndër simptomat e njohura të menopauzës. Por ajo për të cilën flitet më pak është se menopauza mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve të zemrës –…
5 Hirra e qumështit dhe e kosit është një nga produktet më mirëbërëse dhe funksionon shumë mirë si kurë natyrale për shëndetin. Hirra është e pasur me tetë minerale, vitamina kryesisht ato të grupit B,…
1 E njohur si një nga frutat më të shëndetshme në botë, avokado po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet edhe në tryezat shqiptare, falë përfitimeve të shumta që ofron për shëndetin. E pasur me…
Presioni i lartë i gjakut, një nga shkaktarët kryesorë të shpërthimit të aneurizmës në tru
31/05/2025
6 Shfaqet një dhimbje koke e fortë, të cilën pacientët e përshkruajnë si “bubullimë” dhe më të fortën që kanë pasur ndonjëherë, shpesh e shoqëruar me të përziera dhe të vjella, si dhe vetëdije të…
