34 Kontrolli i sheqerit në gjak është një nga aspektet më të rëndësishme të shëndetit për ata që vuajnë nga diabeti ose janë në rrezik për këtë sëmundje. Mbajtja e niveleve të sheqerit në gjak…
Si ta ngushtoni belin në cilëndo moshë
02/12/2024
32 Sa herë keni dëgjuar se është e pamundur që ta ngushtoni belin në qoftë se jeni në moshën e mesme? Apo që nuk është e pamundur, por që do të duhet të hiqni dorë…
Është quajtur vendi më i afërt që bota i ka ardhur ndonjëherë një vaksine kundër virusit të SIDA-s. Injeksioni dy herë në vit ishte 100% efektiv në parandalimin e infeksioneve me HIV në një studim të grave,…
Kush janë 'gjurmët' e skizofrenisë?
01/12/2024
Skizofrenia është një formë e përsëritur dhe shpeshherë kronike e sjelljes anormale që i referohet asaj që shumë prej nesh e quajmë ‘çmenduri’. Psikiatri zviceran, Eugen Bleueler, ka qenë ai që ka përdorur nocionin “skizofreni”…
Vaksina e RSV-së (virusi sincicial respirator) mbron kundër një virusi sezonal që prek hundën, fytin dhe mushkëritë, veçanërisht të rrezikshëm për foshnjat dhe të moshuarit. Tre vaksinat e miratuara – Arexvy (GSK), Abrysvo (Pfizer) dhe…
Shumë njerëz kanë probleme me përqendrimin në mëngjes, gjë që ekspertët e lidhin me një gjendje të njohur si “inercia e gjumit”. Psikologia Rachel Goldman shpjegon për Parade se është “një gjendje e përgjumur në…
1 Mjekët kardiologë ndajnë dietën e tyre, stërvitjen, dhe rutinën e largimit të stresit për të parandaluar sëmundjet e zemrës. Duke ditur atë që dinë, si e mbajnë zemrën e tyre të shëndetshme? “Në fund…
1 Toksinat grumbullohen në trup nga ushqimi dhe pijet që konsumojmë, por edhe përmes lëkurës dhe ajrit që thithim. Kur kjo sasi është e tepërt, trupi vuan. Pastaj është e nevojshme të pastrohet trupi. Është…
17 Të kombinuara bashkë, vlerat e çajit të malit dhe shegës shndërrohen në një superfuqi të dyfishtë. Çaji i malit dhe shega janë pa dyshim dy produkte të natyrës me vlera të jashtëzakonshme për shëndetin….
Studimi: Gjumi në orare të parregullta rrit rrezikun e goditjes në tru dhe sulmeve në zemër
30/11/2024
8 Një studim i fundit ka zbuluar se gjumi i parregullt çdo ditë është ‘i lidhur fort’ me një rrezik më të lartë të goditjes në tru, sulmit në zemër dhe dëmtimit të zemrës me…
