Shëndetësi

1 Ka disa mënyra natyrale për të lehtësuar kollën në shtëpi: 1. Mjaltë dhe limon – Një lugë mjaltë me disa pika limoni ndihmon në qetësimin e fytit dhe zbutjen e kollës. 2. Çajra bimorë…

1 Disa simptoma të cilat shfaqen herë pas here te ju, mund të lajmërojnë për shumë gjëra. Madje ato shpesh dinë të tregojnë edhe nëse ju nuk jeni të shëndetshëm. Flokë të thinjura para moshës…

Për të qëndruar të shëndetshëm çelësi është të mbani sistemin tuaj imunitar sa më të fortë. Në këtë artikull mund të njiheni me ushqimin më të mirë për të filluar ditën dhe që ju ndihmon…

2 Afër 14 mijë pacientë kanë marrë shërbime në muajin janar në Klinikën e Radiologjisë në QKUK, ndërsa mesatarja ditore në këtë klinikë është rreth 440 pacientë. Këto të dhëna i ka bërë të ditur…

Peshqit si salmoni, sardelet dhe trofta janë ndër burimet më të mira të omega-3, që vijnë me përfitime të panumërta shëndetësore. Sipas burimeve të AgroWeb.org dy llojet e veçanta të omega-3 që gjenden tek peshqit…

Qumështi i dhisë është cilësuar si një nga ushqimet më të shëndetshme në botë për shkak të vlerave që ka. Ai është plot me kalcium dhe fosfor, të cilët janë të rëndësishëm për forcimin e…

Është një problem që sa vjen e shtohet me kalimin e viteve, duke prekur një numër të madh personash. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetit 50 milion njerëz vuajnë nga sëmundje të plakjes së trurit ndërsa…

2 Ekspertët konsiderojnë që blerja e vitaminave si shtesë në ushqime te shumica e njerëzve është tërësisht e panevojshme. Vitaminat e tepërta trupi nuk i ruan si rezervë, por i nxjerrë përmes urinës. Megjithatë, njerëzit…

Presioni i lartë i gjakut, obeziteti, kequshqyerja, pirja e duhanit dhe diabeti e kthejnë zemrën në një bombë me sahat. Për shqiptarët thuhet se e kanë zemrën e madhe. Aq të madhe sa edhe sipas…

2 Sipas revistës “Prescrire”, konsumimi i grejpfrutit, ndërkohë që merr disa ilaçe, mund të ketë efekte dytësore serioze. Dëgjo këtë artikull tani… Grejpfruti është i rrezikshëm nëse merr disa ilaçe Me një fjalë, konsumim i…