Thonjtë tuaj mund të kenë kreshta për shumë arsye, duke filluar nga stresi deri te sëmundjet e veshkave dhe tiroides. Kreshtat në thonjtë janë zakonisht të padëmshëm. Siç raporton Healthline, thonjtë tuaj mund të tregojnë…
5 Në dimër çrregullimet mendore bëhen edhe më të shpeshta. E ftuar në “Live From Tirana” ka qenë mjekja psikiatre, Irena Thoma. Ajo ka folur më shumë mbi ankthin dhe depresionin dhe si mund t’i…
4 Higjiena e mirë e gojës është shumë më tepër sesa vetëm një buzëqeshje e bukur. Problemet dentare, si gingivitisi dhe kariesi, mund të ndikojnë negativisht në shëndetin e përgjithshëm të trupit. Infeksionet dentare mund…
Nëse vuani nga fryrjet dhe gazrat, konsumimi i disa ushqimeve mund t’ju ndihmojë. Mjeku gastroenterolog Dr. Joseph Salhab rekomandoi ushqime të pasura me enzima tretëse që ndihmojnë në qetësimin e sistemit tretës. Më poshtë, zbuloni…
Disa njerëz e quajnë ftohje e pezmatuar disa të tjerë i referohen si ethe. Virusi herpes simplex (HSV) është shkaku i kësaj gjendje kronike të bezdisshme dhe shpesh të dhimbshme. Pezmatimet (lezionet) me herpes zakonisht…
E vërteta është që nëse hani një ushqim të pasur me fruta, vitamina dhe ushqime të pasuruara atëherë me siguri po merrni dozën e nevojshme të tyre. Multivitaminat nga ana tjetër ofrojnë një formë më…
9 Mungesa e ujit në trup, apo dehidratimi, mund të ketë një sërë pasojash të pakëndshme, nga ato beninje si luhatjet e humorit e deri te goditjet në tru në disa raste ekstreme. Është e…
Shumë njerëz e përdorin celularin gjatë lëvizjeve të tyre të përditshme. Një studim i ri nga shkencëtarët nga Universiteti i Shkencave të Aplikuara FH-Campus në Vjenë zbulon ndikimin e përdorimit të një smartfoni gjatë lëvizjes…
5 Shkencëtarët konstatojnë që për shkak të toksinave industriale dhe pesticideve në tokë, në oriz gjenden sasi të mëdha arseni! Jeni të bindur që jeni adhurues i vërtetë dhe në përgatitjen e recetave të thjeshta…
6 Një sërë studimesh kanë vërtetuar se, vitamina C lehtëson me rreth 23% intensitetin e simptomave të rrufës dhe gripit, si: dhembjen e muskujve, hundët që rrjedhin dhe kollën. Vitamina C ka treguar që ul…
