Ndiheni shpesh të lodhur në punë, pavarësisht se keni pushuar mirë dhe konsumuar mjaftueshëm ujë? Dieta juaj mund të jetë një ndër shkaqet e energjisë së ulët. Sipas dietologes Dolores Woods nga Shkolla e Shëndetit…
6 Pesë vjet më parë, një grup njerëzish në Wuhan të Kinës u sëmurën me një virus të cilin bota nuk e kishte parë më herët. Virusi s’pati emër, e as sëmundja të cilën e…
Një avokate australiane e shëndetit alternativ, tregon se një pije e bërë në shtëpi me vetëm 7 përbërës, është përgjigja për të vrarë, çdo lloj virusi që mund t’ju shqetësojë këtë sezon. Në fakt, receta…
Disa studiues të fushës së gjimnastikës, zbuluan se sa shtytje duhet të bëjë një burrë dhe një grua, në ditë mesatarisht sipas moshës. Ata thonë se ky ushtrim klasik është një masë e mirë e…
Rastet e gurëve në veshka po shtohen te fëmijët, një gjendje dikur e rrallë për grupmoshat më të reja. Annabelle Pleskoff, e diagnostikuar me gurë në veshka në moshën 15-vjeçare, përfaqëson këtë trend shqetësues. Ekspertët…
Pas festave të fundvitit, shumica prej nesh mund të ndihen të rënduar nga ushqimi i tepruar. Ja disa këshilla praktike për të përmirësuar tretjen dhe për të ndihmuar organizmin të rikuperohet: Gjatë një vakti të…
Çfarë të hamë në mot të ftohtë
02/01/2025
Në dimër është më e dobishme të hamë perime dimri, të cilat përmbajnë mjaft vitamina. Dëgjo këtë artikull tani…Çfarë të hamë në mot të ftohtë Ndihma më e mirë për trupin që ta ruajë nxehtësinë…
Pandemia e koronavirusit ishte një gur themeli shëndetësor i shkruar në histori. Tani, virusi që shkaktoi një pandemi katër vjet më parë është reduktuar në nivelin e një ftohjeje të zakonshme pikërisht falë vaksinave efektive….
Çdo përbërës i kuzhinës siç janë frutat, erëzat, perimet dhe barishtet është aleati ynë për të forcuar organizmin dhe për të qenë në formë. Dy erëza në veçanti konsiderohen të plotfuqishme për t’i dhuruar fuqi…
1 “Ikja e punëtorëve shëndetësorë mbetet një nga sfidat kryesore te vendit prandaj kërkon angazhim të madh nga institucionet përkatëse”, kështu ka deklaruar Tevide Imeri, Federatës së Sindikatës së Shëndetësisë së Kosovës. E njëjta, në…
