Shëndetësi

Një raport i ri zbuloi se numri i mikro dhe nanogrimcave plastikave në shishet e pijeve me gaz rritet sa herë ju hapni shishen. Një OJQ franceze identifikoi gjashtë lloje grimcash plastike në pijet me…

Jo vetëm rrudhat dhe flokët e bardhë. Plakja lë gjithashtu shenja të pagabueshme në anatominë e trurit, me zona që rrudhen dhe të tjera që ndryshojnë strukturën e tyre. Janë pesë ndryshime thelbësore të identifikuara…

Aktiviteti fizik sjell shumë të mira në shëndetin tuaj. Këto të mira vlejnë për njerëzit e të gjitha moshave. Aktiviteti fizik ndihmon që t’ju mbajë në peshë të duhur dhe bën që më lehtë t’i…

Kolesteroli mund të jetë problem serioz nëse nivelet e tij janë në ekstremitete. Kur themi këtë kemi parasysh kolesterolin e lartë që njihet gjerësisht për efektin negativ që ka në arterie dhe zemrës. Gjithashtu dhe…

Sinoptikania e njohur Tanja Porja, ka treguar ndryshimin drastik që do të pësojë moti në vendin tonë pas datës 7 shtator. Porja deklaroi se termometri do të pësojë një rënie prej 10 gradë celcius, ku…

Nëse shpesh përjetoni fryrje të barkut ose gazra, kjo nuk do të thotë domosdoshmërish se ka diçka që nuk shkon me sistemin tuaj të tretjes. Për të minimizuar gazrat dhe sikletin që kjo sjell, ekzistojnë…

Një mot me stuhi të përkohshme do të na shoqërojë pasditeve të kësaj jave. Më i rrezikuar nga rrebeshet e shiut është kryesisht gjysma lindore e territorit, por nuk priten përmbytje. “Paraditet edhe pse do…

Jeni të shqetësuar për erën e keqe të gojës? Ndonëse shumica e njerëzve mendojnë se faji është higjiena e dobët orale, rreth 30% e rasteve janë të lidhura me shëndetin e zorrëve. Profesor Martin Warren…

Në shumicën e  familjeve shqiptare, ngrënia e frutave pas ushqimit është thuajse një traditë që zbatohet me përpikmëri. Ka shumë prej tyre që preferojnë frutat pas drekës apo darkës, ndërsa disa të tjerë janë të…

Ushqimi i parë që personat me hipertension duhet ta evitojnë është kripa. Duke ditur se kripërat ndikojnë në tension te lartë të gjakut, ato duhet evituar sa më shumë. Kufizimi i përdorimit të ushqimit të kripur, bëhet…