13 Avokadot shpesh quhen superushqime. Është një frut shumë i shëndetshëm, i pasur me lëndë ushqyese dhe sjell shumë përfitime, dhe disa prej tyre nuk janë të njohura as përadhuruesit më të mëdhenj. Pavarësisht nëse…
41 Bananet janë një nga frutat më të njohura dhe të konsumuar në mbarë botën, por a është kjo një zgjedhje e mençur për mëngjesin? Ky artikull shqyrton disa arsye pse mund të duhen shmangur…
15 Ëmbëlsirat tradicionale me brumë janë të preferuara gjatë festave – por shpesh janë të ngarkuara me fruta të ëmbla, yndyrë dhe sheqer. Një auditim i 31 llojeve të njohura të ‘mince pies’ nga MailOnline-…
1 Instituti Kombëtar i Shëndetësisë të Publike të Kosovës ka njoftuar se të enjten në orët e pasdites, Laboratori i Mikrobiologjisë përmes metodës RT-PCR ka konfirmuar një rast të importuar të Mpox, i njohur më…
Një nga ironitë më të mëdha në këtë botë është se ndonëse oksigjeni është një elementët më të bollshëm të kësaj toke, miliona njerëz vuajnë nga mungesa e ajrit. Trupi ka nevojë për një sasi…
Nga kërkimet mbi ilaçet e reja për humbje peshe deri te ndikimi i inteligjencës artificiale (AI) në mjekësi, viti 2024 është shënuar nga përparime të rëndësishme shkencore, veçanërisht në shëndetësi. Euronews Health mbuloi kërkime që jepnin shpresë se trajtimet…
Ëmbëlsirat kanë një efekt ngushëllues dhe plotësues për shumë njerëz që kur janë të stresuar duan të hanë patjetër diçka të ëmbël. Megjithatë, stresi i përditshëm dhe rrjedhimisht kjo mënyrë e të ngrënit janë të…
Hulumtuesit në Universitetin e Oregonit kanë krijuar sensorë të implantueshëm që ndihmojnë në përshpejtimin e shërimit të kockave, duke siguruar të dhëna në kohë reale mbi progresin e rikuperimit. Testuar tek minjtë në laborator, sensorët…
1 Pesëdhjetë vjetori është një moment shumë i rëndësishëm në jetë, i cili shpesh përkon me ndryshime të mëdha në shëndetin tuaj dhe mirëqenien e përgjithshme. Krahas një stili të shëndetshëm jetese ka edhe një…
Gjatë dimrit, sistemi imunitar është më i ndjeshëm ndaj infeksioneve dhe sëmundjeve. Megjithatë, disa ushqime mund të forcojnë mbrojtjen natyrore të trupit dhe t’ju ndihmojnë të kaloni këtë periudhë të vitit me shëndet më të…
