Shëndetësi

Çfarë duhet të bëni pas një goditjeje në tru nëse muskujt tuaj nuk funksionojnë si më parë

Pas një goditjeje në tru, trupi juaj shpesh nuk sillet më si më parë. Shpesh, njerëzit përjetojnë çrregullime të lëvizjes spastike.

Kjo mund të nënkuptojë që muskujt papritmas ngërçohen ose ngurtësohen, janë nën tension të rëndë dhe lëndohen. Se cilët muskuj preken dhe si sillen saktësisht ata ndryshon shumë nga një pacient në tjetrin.

Problemi është se çrregullimet e lëvizjes spastike zhvillohen gradualisht, duke u bërë të dukshme vetëm javë ose edhe muaj pas goditjes në tru. “Ata që preken dhe të afërmit e tyre shpesh lihen të përballojnë vetë, me ndihmën që ose nuk vjen fare ose vjen shumë vonë”, thotë Liz Mohn, Presidente e Ndihmës për Goditjen në Tru, në një udhëzues për pacientët të botuar nga fondacioni. Ja disa shenja për të cilat duhet të jeni të vetëdijshëm – dhe çfarë të bëni më pas:

Si ta njohësh spasticitetin

Një goditje në tru mund të shkaktojë dëmtime në sistemin nervor qendror, gjë që ndikon në muskujt dhe lëvizshmërinë e tyre. Kushdo që ndjen se po përjeton ngurtësi të përsëritur, dhimbje ose lëvizje të kufizuar në krahë dhe këmbë duhet të kërkojë këshilla mjekësore, thotë Shoqata Gjermane e Goditjes në Tru.

Është mirë që jo vetëm të konsultoheni me mjekun tuaj të familjes, por edhe të vizitoni një specialist në neurologji. Gjithashtu mund të shkoni në një klinikë për çrregullime të lëvizjes në një spital, nëse ka një të tillë afër.

Të presësh për të parë nëse përmirësohet vetë nuk është aspak një ide e mirë. Nëse spasticiteti lihet i patrajtuar, muskujt mund të shkurtohen me kalimin e kohës, që do të thotë edhe më pak diapazon lëvizjeje dhe edhe më shumë dhimbje, thotë Shoqata Gjermane e Goditjes në Tru.

Sfidat e spasticitetit

Larja e duarve, shëtitja ose veshja e pantallonave – shumë aktivitete të përditshme janë të vështira për shkak të spasticitetit. Plus, dhimbja ndikon në cilësinë e jetës suaj.

Dhe shpesh edhe shëndeti mendor vuan. Njerëzit frustrohen nga fakti që muskujt e tyre nuk funksionojnë më si zakonisht dhe kjo mund të ulë vetëbesimin e tyre dhe të çojë në simptoma të depresionit.

Opsionet e trajtimit në dispozicion

Spasticiteti nuk është i shërueshëm, por është i trajtueshëm, sipas Shoqatës Gjermane të Goditjes në Tru. Një kombinim i këtyre tre gjërave mund të ofrojë lehtësim:

-Trajtimi me medikamente: Përdoren përbërës aktivë që ulin tensionin muskulor, siç janë baklofeni, tizanidina ose dantroleni. Terapia duhet të monitorohet nga afër nga një mjek, pasi medikamentet mund të shkaktojnë efekte anësore si marramendje ose lodhje të rëndë.

-Fizioterapia dhe terapia okupacionale: Fizioterapia forcon, shtriq dhe mobilizon muskujt e prekur. Terapia okupacionale u mëson pacientëve se si të përballojnë më mirë detyrat e përditshme, siç janë veshja, ngrënia ose shkrimi.

-Ndihma të përshtatura individualisht. Këto mund të jenë orteza, të cilat mbështjellin pjesë të caktuara të trupit – dhe për shembull mund ta sjellin kyçin e dorës në një pozicion që e bën kapjen më të lehtë. Ato gjithashtu mund të jenë shputa ose këpucë speciale që zvogëlojnë rrezikun e pengimit dhe ofrojnë më shumë siguri gjatë ecjes./ DPA News.