Shëndetësi

Ja çfarë i bën trurit tënd nëse flet më shumë se një gjuhë

Një studim i ri ka zbuluar se njerëzit që flasin më shumë se një gjuhë kanë më shumë gjasa të mbeten mprehtë mendërisht, edhe kur të arrijnë moshën e tretë. Hulumtimi sugjeron se shumëgjuhësia nuk është vetëm një aftësi praktike, por edhe një formë natyrale “trajnimi” për trurin.

Sipas studiuesve Xinyu Liu dhe Christos Pilatsikas, të qenit shumëgjuhësh aktivizon trurin çdo herë që flisni. “Sa herë që përdorni një gjuhë tjetër, truri juaj duhet të zgjedhë fjalët dhe strukturat e duhura për bisedën e caktuar. Kjo proceson informacionin në mënyrë aktive dhe mban mendjen të stërvitur,” shpjegojnë ata.

Rezultatet tregojnë se njerëzit që përdorin më shumë se një gjuhë përditë kanë më pak gjasa të përjetojnë rënie mendore të shpejtë në moshë të avancuar. Ky efekt vjen nga fakti që truri trajnohet vazhdimisht për të menaxhuar më shumë se një sistem gjuhësor, duke përmirësuar kështu kujtesën, fokusin dhe aftësitë e mendimit të shpejtë.

Ekspertët rekomandojnë që të gjithë, pavarësisht moshës, të nisin ose të ruajnë aftësitë gjuhësore. Të mësosh një gjuhë të re nuk është vetëm një arritje personale, por edhe një investim për shëndetin kognitiv të trurit.

Pra, më shumë gjuhë = më shumë mprehtësi mendore. Nuk ka kurrë kohë më të mirë për të filluar sesa sot!

Të Ngjashme