Ne të gjithë e dimë se si është të ndihesh i trishtuar, me humor të keq dhe pafuqi.
Por zakonisht, kjo gjendje mendore kalon mjaft shpejt, shpesh siç e dini vetë se si ta përballoni.
Pra, si ndryshon të ndihesh i trishtuar nga një diagnozë klinike aktuale e depresionit?
“Depresioni është një sëmundje serioze mendore që ndryshon funksionin e trurit”, thotë profesori i psikiatrisë me qendër në Frankfurt, Ulrich Hegerl.
Depresioni gjithashtu ndihet shumë ndryshe nga ajo që përjetojmë kur kalojmë nëpër rrethana të vështira në jetë.
Katër deri në pesë simptoma që zgjasin më shumë se dy javë
Një fazë depresive është e pranishme kur katër deri në pesë simptoma janë të pranishme përgjithmonë për më shumë se dy javë, thotë Hegerl.
Këto përfshijnë:
Ndjenja të thella lodhjeje të shoqëruara me çrregullime të gjumit
Çrregullime të oreksit, shpesh me humbje peshe
Humor depresiv
Mungesë gëzimi
Tendencë për të menduar
Ndjenja të ekzagjeruara faji
Humbursë shprese
Mendime vetëvrasëse.
Një tjetër simptomë tipike është një ndjenjë mpirjeje, ose pamundësia për të perceptuar ndonjë ndjenjë, thotë Hegerl.
Nëse nuk trajtohet, një fazë e sëmundjes mund të zgjasë disa muaj.
Ndihma profesionale është e nevojshme
Depresioni shpesh fshihet pas ankesave fizike si tinitus ose probleme gastrointestinale. Kushdo që sheh shenja depresioni tek të afërmit ose miqtë nuk duhet të hezitojë t’i nxisë butësisht ata të vizitojnë mjekun e familjes për një ekzaminim.
“Depresioni është një sëmundje serioze, shpesh kërcënuese për jetën dhe duhet të diagnostikohet dhe trajtohet profesionalisht sa më shpejt të jetë e mundur”, thotë Hegerl.
Pika juaj e parë e kontaktit nëse dyshohet për depresion ose mendime vetëvrasëse është mjeku i familjes, psikiatri ose psikoterapisti psikologjik. DPA News.
