Dobësitë tona na shkaktojnë pasiguri aq të mëdha sa që shtrembërojnë mënyrën se si mendojmë dhe sillemi, duke bërë kërdi në jetën tonë dhe në marrëdhëniet tona të dashurisë.
E keni të vështirë t’i besoni partnerit tuaj
Nëse pasiguritë tuaja e pengojnë partnerin që t’ju besojë, atëherë patjetër që do ta keni të vështirë të hapeni emocionalisht me të. Kjo do të ndikojë në marrëdhënien tuaj në shumë mënyra, sepse do të kufizojë llojin e intimitetit emocional që mund të keni.
Ju i përvetësoni mendimet tuaja negative dhe i ktheni ato në veprim
Të gjithë kemi mendime negative herë pas here, por nëse herë pas here e gjeni veten të kapur në ciklin e vetë-dyshimit, me siguri do t’i përvetësoni mendimet tuaja negative dhe tani do të veproni në një mënyrë të caktuar. Përfundimisht, kjo mënyrë reagimi ndaj gjërave bëhet pjesë e marrëdhënies suaj, duke prekur partnerin dhe duke i bërë gjërat toksike.
Krahasoni gjithmonë veten me ish-at e partnerit tuaj
Të gjithë jemi kuriozë të dimë se me kë kanë dalë para nesh partnerët tanë. Por nëse jeni të fiksuar pas detajeve dhe vazhdimisht e krahasoni veten me to, atëherë është padyshim e rrezikshme për marrëdhënien tuaj. Edhe nëse partneri juaj është i dashuruar me ju, ai përfundimisht do të lodhet nga krahasimi i vazhdueshëm.
