Shumë prindër janë të njohur me fenomenin: në vend që të shkojnë së bashku në park siç janë marrë vesh, fëmijët preferojnë të ulen para kompjuterit të tyre ose të bisedojnë me miqtë në telefonat e tyre inteligjentë. Por a është vërtet kaq keq? Dhe a janë të rriturit vërtet modele për t’u ndjekur në këtë kontekst?
Para se të filloni një diskutim me fëmijën tuaj, pyeteni veten: Pse dua që fëmija im të kalojë më pak kohë para ekranit? “Zakonisht ka shqetësime pas kësaj, sepse nuk e dini saktësisht se çfarë po bën fëmija juaj”, thotë edukatorja e medias Kim Beck.
Kur një fëmijë hyn në botë që nuk janë të arritshme për të rriturit, kjo shkakton frikëra të caktuara, shton psikologia dhe autorja Anna Miller. “Me botën digjitale, ne nuk mund t’i arrijmë më fizikisht qeniet tona njerëzore, nuk jemi të lidhur, të gjithë thjesht po vrapojmë si pula pa kokë”, thotë ajo.
Një mini-kontroll realiteti
Si hap i parë, Beck rekomandon të shikoni nga afër atë që bën fëmija juaj, ndërsa shikon telefonin e tij inteligjent. Dhe cila është nevoja pas kësaj? Pastaj ka një kontroll të vogël të realitetit: A është i justifikuar shqetësimi që kisha më parë? Dhe si mund t’i plotësoj nevojat e fëmijës tim larg ekranit?
Për shembull, fëmija juaj mund të jetë vazhdimisht në telefonin e tij inteligjent dhe mund të keni frikë se nuk do të takohet më me miqtë e tij. “Por pastaj shihni se ata po bisedojnë me miqtë e tyre nga klubi sportiv dhe po i dërgojnë njëri-tjetrit video në TikTok, për shembull”, thotë Beck – duke e bërë shqetësimin e panevojshëm për mungesën e kontaktit shoqëror.
Megjithatë, mund të kërkohet punë në marrëdhënie. “Nuk është diçka që mund të zgjidhet brenda pesë minutash”, thotë Beck. Ajo këshillon që të merrni kohë dhe të uleni së bashku për të folur rreth llojit të videove që i pëlqejnë fëmijës suaj. “Mund të zbuloni se ato janë video vallëzimi dhe pastaj mund të provoni një vallëzim së bashku, ose ka një shkollë vallëzimi aty pranë që ofron kurse.”
A janë prindërit modele për t’u ndjekur?
Sigurisht, prindërit janë modele për t’u ndjekur kur bëhet fjalë për përdorimin e telefonave inteligjentë, “por ne nuk u rritëm me internetin siç janë fëmijët sot”, thotë Beck. “Njerëzit mbi një moshë të caktuar kanë pasur nevojë të mësojnë vetë”, thotë Miller. Në ditët e sotme, që nga momenti që lindin, fëmijëve u jepen telefona për të bërë foto ose video. “Ne i bëjmë pajisjet të duken interesante, ato kopjojnë sjelljen e të rriturve që shohin”, thotë Beck.
Prandaj, ajo mbështet trajtimin e fëmijëve në mënyrë të drejtë dhe të barabartë. “Është në rregull të pranosh se ke kaluar një orë në mediat sociale pa i kushtuar vëmendje kohës.” Në fund të fundit, aplikacionet janë krijuar për t’i mbajtur përdoruesit në ekran për sa më gjatë të jetë e mundur. Edhe fëmijët e kuptojnë këtë. “Pastaj mund të filloni të mendoni se çfarë mund të bëni së bashku për të përmirësuar situatën.”
Fëmija juaj si pasqyrë
Miller thotë se mund të jetë e vlefshme që të dy prindërit t’i bëjnë vetes disa pyetje: Kur është e dobishme për mua teknologjia digjitale dhe për çfarë? Për shembull, a jam i mbingarkuar emocionalisht dhe dua vetëm pak kohë për veten time? A ka aspekte të botës digjitale që më japin energji dhe a ka disa që më heqin energji?
Fëmijët mund të jenë një pasqyrë e mirë. “Pyetini fëmijët tuaj se si e perceptojnë konsumin tuaj digjital. Pyetini nëse ka ndonjë gjë në lidhje me të që i shqetëson”, thotë Miller. Dhe pyetja më interesante: Çfarë rregullash do të vendosnin fëmijët për prindërit e tyre, nëse do të varej prej tyre?
Krijo kujtime – jashtë linje
Miller gjithashtu sugjeron integrimin e vetëdijshëm të kohës së ndarë jashtë linje në jetën e përditshme familjare. Për shembull, mund të bini dakord për një vend ku të lini telefonat inteligjentë ose tabletët, kur të gjithë të kthehen në shtëpi. Ose të bini dakord që askush të mos i shikojë telefonat e tyre ndërsa ju luani një lojë, për shembull. “Bëhet fjalë për ta bërë të qartë se mund të kaloni kohë të mrekullueshme, edhe kur nuk e shikoni telefonin tuaj inteligjent. Nuk është një ndëshkim apo kërcënim.”
Ekspertët pajtohen se thjesht “vetëm” vendosja e një kuote të caktuar kohore ose e kohës para ekranit, nuk është e mjaftueshme. “Në fund pothuajse gjithmonë ka një debat rreth kësaj, me prindërit që përpiqen të zbatojnë një rregull 30-minutësh, dhe fëmija ndihet plotësisht i keqkuptuar”, shpjegon Beck.
Në varësi të moshës, mund të ketë kuptim të shpërndahet një kuotë kohore gjatë një jave, ngjashëm me paratë e xhepit. “Kjo inkurajon përgjegjësinë personale”, thotë Beck. Të krijosh hapësirë për kohë reale është më e rëndësishme sesa të flasësh për kohën para ekranit, thotë Miller. Pra, nuk ka të bëjë me atë që duam më pak, por me atë që duam më shumë.
Fëmijët duhet të mësojnë inteligjencën emocionale, si të tolerojnë frustrimin dhe negociatat sa më shpejt të jetë e mundur. “Ne duhet të hedhim një themel të fortë në jetën reale, me kontakte shoqërore, ushtrime, komunitet dhe ndonjëherë frustrim”, thotë Miller./ DPA News.
